Πολύχρωμα, πεντανόστιμα και θρεπτικά, τα φρούτα της άνοιξης μάς καλούν να τα γευθούμε και ν’ απολαύσουμε τα δώρα τους! Πολύ περισσότερο τώρα, που η συνθήκη απαιτεί να έχουμε ισχυρό ανοσοποιητικό!…
Έχει βάση αυτό που ρωτάτε γιατί στα αράπικα και στα φιστίκια Αιγίνης (λιγότερο σε αμύγδαλα και φουντούκια) υπάρχει κίνδυνος να έχουν αφλατοξίνες/μυκοτοξίνες, οι οποίες είναι καρκινογόνες και μη ορατές στο…
Η απάντηση είναι καταφατική. Ενυδατωθείτε και καταναλώστε τροφές πλούσιες σε νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο. Νάτριο (αλάτι). Διατηρεί τη φυσιολογική ισορροπία των υγρών και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση. Επιπρόσθετα, συνεργάζεται…
Ναι, χάρη σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και τα μονοακόρεστα λιπαρά τους. Προκαλούν εύκολα αίσθημα κορεσμού και μειώνουν τη λαιμαργία: η περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες Β και ψευδάργυρο, μειώνει τη επιθυμία…
Στις γιορτές οι πιθανότητες να μπούμε στον πειρασμό να καταναλώσουμε αλκοόλ αυξάνονται κατακόρυφα. Ταυτόχρονα αυξάνεται και ο κίνδυνος να κάνουμε κακό στην υγεία μας, ιδιαίτερα αν λαμβάνουμε φαρμακευτική αγωγή, η…
Αντιμετωπίζετε σωστά το κρυολόγημα σας; Λαμβάνετε τις κατάλληλες προφυλάξεις για να το αποφύγετε; Σε μία εποχή που λόγω covid το παραμικρό μπούκωμα της μύτης προκαλεί πανικό, ας βάλουμε τα πράγματα…
«Θ’ ανθίσουμε πάλι». Τον Ιανουάριο του 2025 η ΑΚΟΣ ανθίζει με τα τραγούδια του Φίλιππου Πλιάτσικα. «Θ’ ανθίσουμε πάλι» ο τίτλος του νέου τραγουδιού του, που ερμηνεύει μαζί με την Ελεονώρα…
«Υποστηρικτική-Ανακουφιστική Φροντίδα στον ογκολογικό ασθενή» ήταν το θέμα στρογγυλής τραπέζης στο οποίο προήδρευσε η Δρ. Δέσποινα Κατσώχη, Ογκολόγος Ακτινοθεραπευτής & Πρόεδρος της ΑΚΟΣ στο πλαίσιο διήμερου επιστημονικού συνεδρίου με τίτλο:…
Η Δρ. Δέσποινα Κατσώχη, Ογκολόγος Ακτινοθεραπευτής & Πρόεδρος της ΑΚΟΣ προήδρευσε στρογγυλής τράπεζας για τον μεταστιατικό καρκίνο του μαστού, στο πλαίσιο Πανελλήνιου Επιστημονικού Συνεδρίου με θέμα: «Καρκίνος μαστού και οι…
Στο πλαίσιο της ενότητας δράσεων «Ανθίζω με την ΑΚΟΣ» τα μέλη και οι φίλοι της ΑΚΟΣ επισκέφθηκαν τον Δεκέμβριο το μουσείο του Αλέκου Φασιανού, με στόχο να επικοινωνήσουν με το…
