Μήπως έχετε έλλειψη σιδήρου; Blog

Μήπως έχετε έλλειψη σιδήρου;

Ο σίδηρος είναι πολύ σημαντικός για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Αν έχετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα, καλό είναι να κάνετε μια εξέταση αίματος,…
Akos-life
January 7, 2019
Φυτό-Εικόνα Blog

Χόρτα, ο πράσινος παράδεισος!

Ραδίκια, ζοχοί, σπανάκι, ρόκα, σέσκουλα, σπανάκι… Η ελληνική φύση προσφέρει απλόχερα τα παραδείσια προϊόντα της που χαρίζουν υγεία και γεύση. Σκεφθείτε ότι τα χόρτα είναι…
Akos-life
October 24, 2018
Blog

Λέμε ναι στο κόκκινο αυγό;

Τα κόκκινα αυγά στολίζουν το γιορτινό τραπέζι. Συμβολίζουν την αναγέννηση του κόσμου και της φύσης ενώ το κόκκινο χρώμα τους συμβολίζει κατά την παράδοση το…
Akos-life
March 29, 2018
Blog

Να τρώω κρέας;

Το κρέας είναι η καλύτερη πηγή σιδήρου και πρωτεΐνης αλλά ενοχοποιείται και για την εμφάνιση νεοπλασιών και καρδιακών παθήσεων. Το κλειδί είναι η ισορροπημένη διατροφή.…
Akos-life
May 5, 2016
Blog

Είναι σημαντικός ο αιματοκρίτης;

Γιατί ο αιματοκρίτης είναι σοβαρή αιματολογική εξέταση; Τι δείχνει για τον οργανισμό ο χαμηλός δείκτης; Ο χαμηλός αιματοκρίτης στις αιματολογικές εξετάσεις υποδηλώνει ότι τα όργανα…
Akos-life
January 30, 2016