Όσο νωρίτερα υιοθετήσουμε υγιεινές συνήθειες, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχουμε να διανύσουμε την τρίτη και την τέταρτη ηλικία της ζωής μας χωρίς προβλήματα. Χωρίς άγχος και…
Οι καπνιστές, πρέπει να προστατεύουν τους πνεύμονές τους γιατί η νικοτίνη παραμένει στο σώμα τουλάχιστον για τρεις ημέρες προκαλώντας τεράστιες βλάβες. Αν και η διακοπή…
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Ακτινοθεραπευτής Ογκoλόγος (www.akoslife.com) Η μάχη ενάντια στο τσιγάρο είναι μαραθώνιος με πολλά εμπόδια. Καρκίνος των πνευμόνων, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και καρδιακές…
Η υγεία των εγκεφαλικών κυττάρων μας είναι εν πολλοίς στο χέρι μας. Νευρογένεση ονομάζεται η διαδικασία παραγωγής τους η οποία συνεχίζεται και μετά την ενηλικίωσή…
«Οι καπνιστές δεν έχουν ενσυναίσθηση του εθισμού τους» Νεότερα στοιχεία της έρευνας της ΑΚΟΣ για το κάπνισμα Tα αποτελέσματα επεξεργασίας της έρευνάς της για το…
Από τη Δρα Δέσποινα Κατσώχη Καθημερινά έρχομαι αντιμέτωπη με τις ολέθριες συνέπειες του καπνίσματος. Ο καρκίνος δεν κάνει διακρίσεις φύλου και ηλικίας. Κάθε χρόνο, όταν…
Αρρωσταίνουμε όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αποτυγχάνει ν’ αντιμετωπίσει διάφορους παθογόνους οργανισμούς. Είναι στο χέρι μας να ενισχύσουμε την καλή λειτουργία του, με συγκεκριμένη διατροφή…
