Η ΑΚΟΣ στον τύπο

Δείτε εδώ

Akoslife | Blog

Ενημερωθείτε για θέματα υγείας, πρόληψης κ.α.

Blog

Παγκόσμια Ημέρα Επιζώντων του Καρκίνου

Η ΑΚΟΣ, τιμώντας τους αποθεραπευμένους και τον αγώνα τους, φιλοξενεί απόσπασμα του βιβλίου της δημοσιογράφου/συγγραφέως και αποθεραπευμένης Ωραιοζήλης-Τζίνας Δαβιλά, με τίτλο: "Εξομολόγηση σε Δέκα Πράξεις"...…
Blog

Ποιες τροφές αγαπά το στομάχι;

Δυσπεψίες, καούρες και φουσκώματα, μάς ταλαιπωρούν, ανεξάρτητα από την ηλικία μας. Το στομάχι μας διαμαρτύρεται όταν δεν του συμπεριφερόμαστε σωστά. Η διατροφή είναι το «κλειδί»…
Blog

Προσοχή στα ψάρια!

Ταβερνάκια και ψαροταβέρνες είναι συνήθης προορισμός αυτήν την εποχή. Ωστόσο η κατανάλωση ψαριών και οστρακοειδών αν και ωφελεί την υγεία, καθώς περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνη D, το σελήνιο…
Blog

Πώς επιδρούν οι τροφές στην ημικρανία;

Διάφορες διατροφικές συνήθειες, προκαλούν ημικρανία. Ωστόσο, δεν ενοχλούν όλους, οι ίδιες τροφές. Τη συνθήκη επηρεάζουν και παράλληλοι παράγοντες όπως το άγχος και η αυπνία. Σύμφωνα…
Blog

Προστατεύστε τις αρτηρίες σας!

Η σωστή διατροφή συμβάλει και στην καλή λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος. Τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, υγιή λιπαρά και αντιοξειδωτικά, προστατεύουν την…
Blog

Γιατί η φράουλα είναι πολύτιμη;

Οι φράουλες είναι στην εποχή τους. Ας εκμεταλλευθούμε τα οφέλη τους, αρκεί να τις πλένουμε σχολαστικά! Ωφελούν την καρδιά. Περιέχουν ανθοκυανίνες, φλαβονοειδή που προφυλάσσουν από…
Blog

Είναι επικίνδυνη η αποτρίχωση;

Είναι γεγονός, ότι οι γυναίκες- αλλά και άνδρες τα τελευταία χρόνια- αποτριχώνονται κυρίως για λόγους αισθητικής. Ωστόσο, απαιτείται προσοχή γιατί μπορεί να θέσετε σε κίνδυνο…
Blog

Ποιο αλλεργιογόνο με ταλαιπωρεί;

Τις ανοιξιάτικες αλλεργίες προκαλούν οι μικροί κόκκοι της γύρης που αερομεταφέρονται σε αντίθεση με τους μεγάλους κόκκους της γύρης, που δεν μπορεί να τους μεταφέρει…