Αποτελούν φυσική ασπίδα του οργανισμού ενάντια στις ασθένειες. Αρκεί να είναι στην εποχή τους και καλά πλυμένα! Καρότο. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, προβιταμίνη Α και ίνες. Προστατεύει…
Ο χειμώνας κρύβει προκλήσεις και κινδύνους! Τσιμπολόγημα, κλειστοί χώροι, περιορισμένες μετακινήσεις και λιγότερη ενυδάτωση, θα μας θέσουν εκτός… τροχιάς αν δεν πάρουμε τα μέτρα μας!…
Αποτελούν φυσική ασπίδα του οργανισμού ενάντια στις ασθένειες και τον χειμώνα. Αρκεί να είναι στην εποχή τους και καλά πλυμένα! Καρότο. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά , προβιταμίνη…
Είναι ιδιαίτερη εποχή ο χειμώνας και έχει υψηλές απαιτήσεις καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες, η μειωμένη ηλιοφάνεια και ο μεγαλύτερος χρόνος παραμονής μας σε κλειστούς χώρους,…
Τα βότανα είναι φυσική ασπίδα απέναντι στους ιούς και το κρυολόγημα. Και δεν υπάρχει καλύτερη εποχή από τον χειμώνα, για να τ’ απολαύσουμε! Εχινάκεια. Ενισχύει…
Και τον χειμώνα το πιάτο μας κρύβει έναν «θησαυρό», φυσική ασπίδα του οργανισμού ενάντια στις ασθένειες αλλά και στον καρκίνο. Νόστιμα και θρεπτικά λαχανικά, που…
Κάθε χρόνο τέτοια εποχή ανοίγει η συζήτηση για το κατά πόσο απαραίτητο είναι το αντιγριπικό εμβόλιο. Ο αντιγριπικός εμβολιασμός αποτελεί αναπόδραστη επιλογή για τις ομάδες…
Τα βότανα λειτουργούν ως ασπίδα απέναντι στους ιούς. Ας αντιμετωπίσουμε λοιπόν το χειμωνιάτικο κρυολόγημα με φυσικούς τρόπους. Εχινάκεια: ενισχύει το ανοσοποιητικό γι’ αυτό λαμβάνεται και…
Τσιμπολόγημα, κλειστοί χώροι, περιορισμένες μετακινήσεις, λιγότερη ενυδάτωση. Αυτόν το χειμώνα ας μην επιτρέψουμε σε κακές συνήθειες της εποχής να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μας.…
