Η σωστή λειτουργία του εντέρου είναι καθοριστική για τον οργανισμό και είναι εφικτή με σωστή διατροφή. Οι τροφές επηρεάζουν την εντερική χλωρίδα, καθώς τρέφουν και το εντερικό μικροβίωμα δηλαδή τους…
Πόνος στον αυχένα που ίσως επεκτείνεται σε ώμους και χέρι, πονοκέφαλοι και ζαλάδες, είναι τα βασικότερα συμπτώματα του αυχενικού συνδρόμου. Το πιθανότερο είναι να κάνατε εξετάσεις σε αρθρώσεις, οστά, νεύρα…
Δύο κουταλιές της σούπας σταφίδες ισοδυναμούν σε θρεπτικά συστατικά μ’ ένα φρούτο. Ακόμη και ψημένη, σε παξιμάδια, κέικ ή ψωμί, διατηρεί τις ευεργετικές της ιδιότητες. Εντάξτε την λοιπόν στο καθημερινό…
«Όφελος και τίμημα για τον ογκολογικό ασθενή» Διήμερο διαδικτυακό επιστημονικό συνέδριο της ΑΚΟΣ Παρασκευή 11 & Σάββατο 12 Φεβρουαρίου 2022 «Όφελος και τίμημα για τον ογκολογικό ασθενή» είναι ο τίτλος…
Ανθεκτικό και σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα με αυξητική τάση τις τελευταίες δεκαετίες, τρεις φορές συχνότερο από τον έρπη των γεννητικών οργάνων. Περίπου το 60% γυναικών και ανδρών είναι σήμερα φορείς του…
Η τραχηλίτιδα είναι συχνή φλεγμονή στον τράχηλο της μήτρας: εκτιμάται ότι θα την εκδηλώσουν τουλάχιστον οι μισές γυναίκες, κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Τί προκαλεί τραχηλίτιδα και πώς μπορεί…
Η πρόληψη σώζει ζωές Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας προλαμβάνεται και θεραπεύεται αρκεί να διαγνωστεί εγκαίρως. Είναι ο δεύτερος πιο κοινός τύπος καρκίνου στις γυναίκες παγκοσμίως (μετά τον καρκίνο…
Αν και η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή με όλες τις κατηγορίες τροφές – χωρίς στερήσεις αλλά και χωρίς υπερβολές- αποτελεί το θεμέλιο για τη διατήρηση του ιδανικού βάρους, ωστόσο υπάρχουν…
Ίσως καταναλώνετε τροφές που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό, δηλαδή τον τρόπο που το σώμα μετατρέπει το φαγητό σε ενέργεια. Μπορεί να ασκείστε, να διατρέφεστε σωστά και έχετε καλό ύπνο αλλά να…
Οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες έχουν συσχετισθεί με την αύξηση των καρδιοπαθειών, των εγκεφαλικών αλλά και της θνησιμότητας. Η χαμηλή θερμοκρασία προκαλεί στηθάγχη στα άτομα με στεφανιαία νόσο ενώ αυξάνει την…
