Από τους πιο ενοχλητικούς επισκέπτες του καλοκαιριού σε πόλη και εξοχή. Για να προστατευθούμε: – Φοράμε ανοιχτόχρωμα ρούχα με μακριά μανίκια και μακριά παντελόνια. – Εφαρμόζουμε εντομοαπωθητικό μακριά όμως από…
Read More
Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι εδώ και η θερμοπληξία καραδοκεί απειλώντας κατά κύριο λόγο τις ευπαθείς ομάδες. Λαμβάνουμε λοιπόν τα μέτρα μας και απολαμβάνουμε το ελληνικό καλοκαίρι! Η θερμοπληξία εκδηλώνεται με…
Οι λάθος δίαιτες με τις οποίες αποκλείουμε τον οργανισμό μας από κάποιες κατηγορίες τροφίμων είναι καταστροφικές για την υγεία του δέρματος. Με λίγα λόγια, η λάθος διατροφή αυξάνει την ηλικία…
Τα φρούτα είναι ο φυσικότερος τρόπος ενίσχυσης του ανοσοποιητικού και ταυτόχρονα απολαυστική επιλογή. Σύμφωνα με μελέτες μία ουσία τους των κόκκινων φρούτων, η ρεσβερατρόλη ενισχύει το γονίδιο που αυξάνει την…
Σε κοιτώ στα μάτια και παίρνω δύναμη. Σε κοιτώ στα μάτια και μέσα μου χαλυβδώνεται η απόφαση να δώσουμε μαζί αυτόν τον αγώνα. Σε κοιτώ στα μάτια και νοιώθω τους…
Η Πρόεδρος της ΑΚΟΣ ογκολόγος/ακτινοθεραπευτής Δρ. Δέσποινα Κατσώχη συμμετείχε με την παρουσίαση των αποτελεσμάτων της έρευνας της ΑΚΟΣ για το κάπνισμα, στο αφιέρωμα των ραδιοφώνων της ΕΡΤ (Α’ Πρόγραμμα, Cosmos…
«Έχουμε χρέος ως γονείς να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να συνειδητοποιήσουν από νωρίς ότι η πρόληψη είναι το κλειδί της σωματικής και ψυχικής υγείας. Ένας υγιής και ισορροπημένος τρόπος ζωής και…
Ακόμη να το πάρεις απόφαση; Λένε ότι οι ερωτήσεις άνοιξαν το δρόμο και συνέβαλαν στην εξέλιξη της ανθρωπότητας. Έτσι, σήμερα 31 Μαΐου, Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος, απευθύνουμε κάποιες ερωτήσεις…
Έχει αποδειχθεί ότι το περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου ενώ έχει ευεργετικές επιδράσεις σε διάφορα είδη καρκίνου, όπως του μαστού και του παχέος εντέρου. Σύμφωνα με έρευνες, όσοι έχουν…
Πολύτιμοι σύμμαχοί στην προσπάθεια μας να το διατηρήσουμε το φυσιολογικό μας βάρος είναι τροφές που προκαλούν υψηλές καύσεις στον οργανισμό. Τα τρόφιμα που καταναλώνουμε, υπόκεινται σε επεξεργασία στο πεπτικό σύστημα…