Η ΑΚΟΣ στον τύπο

Δείτε εδώ

Akoslife | Blog

Ενημερωθείτε για θέματα υγείας, πρόληψης κ.α.

Blog

Γιατί έχω καθυστέρηση;

Αν δεν τίθεται ζήτημα εγκυμοσύνης, υπάρχουν αρκετοί ακόμη λόγοι παθολογικοί και μη που μία γυναίκα παρουσιάζει ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση της ή έχει καθυστέρηση. Σε…
Blog

Γιατί αρρωσταίνουμε το φθινόπωρο;

Ατονία, πονοκέφαλος και δέκατα, συνήθως μας ταλαιπωρούν το φθινόπωρο. Πρόκειται για ψυχοσωματικά συμπτώματα λόγω επιστροφής στη ρουτίνα ή οφείλονται σε παθογόνους παράγοντες που συναντήσαμε στις…
Blog

Τί να φάω για να μην πεινάω;

Η…νηστεία δεν είναι η απάντηση στην απώλεια βάρους! Με σύμμαχό σας συγκεκριμένες τροφές μπορείτε να καταπολεμήσετε την πείνα η οποία είναι ο νούμερο ένα εχθρός…
Blog

Οδηγίες για το φθινοπωρινό κρυολόγημα!

Βήχας, φτάρνισμα, ερεθισμένος λαιμός, μπουκωμένη μύτη , πονόλαιμος, κούραση, πονοκέφαλος. Η πρώτη αλλαγή του καιρού αυξάνει τις πιθανότητες να κρυολογήσουμε. Δεν είναι απαραίτητο να έχουμε…
Blog

Πότε το νερό είναι επικίνδυνο;

Το τρεχούμενο νερό δε είναι πάντα «αθώο». Τα καλοκαιρινά ταξίδια συχνά μας οδηγούν σε περιοχές που η ποιότητά του είναι αμφισβητήσιμη. Έστω κι αν είναι…
Blog

Πώς θα αποφύγω την τριχόπτωση;

Αλλάξτε σαμπουάν. Φροντίστε να περιέχει κετοκοναζόλη. Κατάλληλη διατροφή. Όχι σε τηγανητά για να μειωθεί η παραγωγή λιπαρών ουσιών από τους αδένες και μείνετε μακριά από…
Blog

ΝΑΙ και ΟΧΙ του εντέρου

Η σωστή λειτουργία του εντέρου είναι καθοριστική για τον οργανισμό και είναι εφικτή με σωστή διατροφή. Οι τροφές επηρεάζουν την εντερική χλωρίδα, καθώς τρέφουν και…