Ξέρετε ποιο είναι το σύνδρομο της Εποχικής Συναισθηματικής Διαταραχής και πώς να το αντιμετωπίσετε; Το μειωμένο ηλιακό φως, προκαλεί βιοχημική ανισορροπία στον εγκέφαλο και κατ’…
Το γάλα δεν είναι αποκλειστική πηγή ασβεστίου. Το παρέχουν γενναιόδωρα πολλές τροφές οι οποίες μάλιστα συμβάλουν και στο να διατηρήσουμε και το ιδανικό μας βάρος.…
Όταν αισθάνεστε κουρασμένοι, μην καταφύγετε σε προϊόντα με λευκή ζάχαρη ή τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, ούτε σε ενεργειακά ποτά, που τα χημικά τους επιβαρύνουν επινεφρίδια και…
Αν και τα συμπτώματα στα καρδιακά επεισόδια διαφέρουν από άτομο σε άτομο, ωστόσο, έχουν κάτι κοινό: όσο νωρίτερα δεχθείτε ιατρική φροντίδα, τόσο μικρότερα η ζημία.…
Η απώλεια γεύσης, είναι ένα από τα συμπτώματα του κορωνοϊού. Ωστόσο, πρόκειται για μία συνηθισμένη διαταραχή της γεύσης, που μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες……
«Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο» έλεγε ο Ιπποκράτης. Η σωστή λειτουργία του εντέρου είναι καθοριστική για την καλή λειτουργία του οργανισμού και η…
Με την επιστροφή των παιδιών στις σχολικές αίθουσες, οι μολυσματικές ασθένειες που μεταδίδονται με την αναπνοή και το άγγιγμα, στήνουν γιορτή! Κρυολόγημα. Ρινική συμφόρηση, λαιμός…
Mε το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών και την επιστροφή στην καθημερινότητα, ο Σεπτέμβρης αποτελεί ιδανική περίοδο επανεκκίνησης, με θετική διάθεση και σωστές αποφάσεις! Νέοι στόχοι.…
Το φθινόπωρο συχνά αισθανόμαστε ατονία, πονοκέφαλο και δέκατα. Είτε πρόκειται για ψυχοσωματικά συμπτώματα που οφείλονται στην επιστροφή στη ρουτίνα είτε οφείλονται σε παθογόνους παράγοντες, με…
