Είναι γεγονός ότι η τρυπτοφάνη που περιέχει το μέλι, ενισχύει τις ποσότητες που έχει ανάγκη ο οργανισμός και βοηθά να χαλαρώσουμε. Το μέλι, περιέχει και…
Ο καλής ποιότητας ύπνος προστατεύει την υγεία και σμιλεύει τη σιλουέτα! Περίπου ένα οκτάωρο το 24ωρο χαρίζει μακροζωία και θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε σοβαρές…
Η πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό, στο νηπιαγωγείο, στο δημοτικό, στο γυμνάσιο ή στο λύκειο, έφτασε! Κάθε νέα συνθήκη προκαλεί στο παιδί, άγχος και ανασφάλεια.…
Ο Σεπτέμβριος μήνας αποτελεί ιδανική περίοδο επανεκκίνησης, με θετική διάθεση και σωστές αποφάσεις! Νέοι στόχοι σε προσωπικά και επαγγελματικά. Κάνουμε μία νέα αρχή αντλώντας δύναμη…
Αναρωτιέστε γιατί χασμουριέστε συνεχώς; Είναι αθώο είναι αυτό το σύμπτωμα; Πού μπορεί να οφείλεται; Το συχνό χασμουρητό μπορεί να οφείλεται σε: - Παρενέργειες φαρμάκων για…
Την τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου κάθε χρόνου έχει επιλέξει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για να μας θυμίζει ότι ο ύπνος αποτελεί ζωτική ανάγκη του οργανισμού…
Υπάρχει μια γελοιογραφία που κυκλοφορεί εδώ και καιρό στο διαδίκτυο: στην αριστερή εικόνα βλέπουμε μια γυναίκα χωρίς καθόλου μαλλιά, να τρέχει ξέπνοη, κρατώντας από ένα…
Κάνουμε διακοπές για να χαλαρώσουμε, να ηρεμήσουμε και να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας. Αυτό σημαίνει ότι κλείνουμε το κινητό μας και ξεκολλάμε από την τηλεόραση.…
Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία του χρήστη. Με τη χρήση της ιστοσελίδας μας, συμφωνείτε με την χρήση cookies σύμφωνα με την Πολιτική των Cookies.
