Οι κακές συνήθειες επιταχύνουν την καταστροφική δράση του χρόνου. Ας συμμαχήσουμε λοιπόν με τον οργανισμό μας για να καθυστερήσουμε τη φθορά του. Στη μάχη μας ενάντια στις συνέπειες του χρόνου…
Βάρος και πόνος στο στομάχι, φούσκωμα, ναυτία, άσχημη γεύση, ξινίλες, ρεψίματα, ίσως διάρροια, πονοκέφαλος, πόνος από τα γόνατα και κάτω, αδυναμία, και καούρες. Τα συμπτώματα της δυσπεψίας είναι κλασσικά και…
Διατροφικές μας συνήθειες αλλοιώνουν δυσάρεστα την οσμή μας. Κρέας. Καθυστερεί -κυρίως το κόκκινο- να διέλθει μέσω της πεπτικής οδού. Κι επειδή καθυστερεί, σαπίζει και έτσι αναπνοή και ιδρώτας μυρίζουν δυσάρεστα. Όσοι…
Δρ Δέσποινα Κατσώχη Ακτινοθεραπευτής Ογκoλόγος (www.akoslife.com) Η μάχη ενάντια στο τσιγάρο είναι μαραθώνιος με πολλά εμπόδια. Καρκίνος των πνευμόνων, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και καρδιακές παθήσεις απειλούν τους καπνιστές. Η…
Κάθε νέα χρονιά προσφέρει ευκαιρίες ενδοσκόπησης και δημιουργικού απολογισμού. Στόχος η επανεκκίνηση με έπαθλο των προσπαθειών μας μία ισορροπημένη ζωή που θα μας θωρακίσει απέναντι στις αντιξοότητες της ζωής. Τη…
Με απόλυτη επιτυχία στέφθηκε η αντικαπνιστική δράση, της μη κερδοσκοπικής εταιρίας ΑΚΟΣ, με τίτλο «Όχι στο τσιγάρο: πες το με μια φωτογραφία», με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος…
Αν ξυπνήσατε το πρωί και νοιώθετε ότι ο λαιμός είναι σαν «γυαλόχαρτο» και σας «γδέρνει», ίσως δεν μπορείτε και να καταπιείτε, πρέπει ν’ αναλάβετε δράση πριν τα συμπτώματα επιδεινωθούν με…
Από τη Δρα Δέσποινα Κατσώχη Καθημερινά έρχομαι αντιμέτωπη με τις ολέθριες συνέπειες του καπνίσματος. Ο καρκίνος δεν κάνει διακρίσεις φύλου και ηλικίας. Κάθε χρόνο, όταν πλησιάζει η 31η Μαΐου, αναζητώ…
Η μάχη ενάντια στο τσιγάρο είναι μαραθώνιος με πολλά εμπόδια: το μεγαλύτερο η αποδόμησή του. Το ξεκάθαρο μήνυμα που εκπέμπουν εδώ και δεκαετίες οι επιστήμονες, για τη θανάσιμη καπνιστική συνήθεια,…
Οι μύθοι είναι συνηθισμένο φαινόμενο στο χώρο της ιατρικής. Τους γεννά η ανεπαρκής γνώση και η ανάγκη να αποκτήσουμε «οδηγίες γενικής χρήσης» και για να καταρριφθούν απαιτείται χρόνος και προσπάθεια,…
