Γιατί νοιώθω χωρίς ενέργεια;

Γιατί νοιώθω χωρίς ενέργεια;

By | Blog

Συνήθως οι κακές διατροφικές συνήθειες αδειάζουν τις «μπαταρίες» του οργανισμού. Πριν όμως αποδώσουμε τα συμπτώματα σε  κάποιο πρόβλημα υγείας, εξετάστε τις παρακάτω παραμέτρους. Πρωινό. Όταν ξυπνάμε το πρωί, το σώμα…

Read More
Βασιλικό στη γλάστρα σου

Βασιλικό στη γλάστρα σου

By | Blog

Μια παροιμία λέει πως «όπου φυτρώνει βασιλικός δε πηγαίνει το κακό». Κι όχι άδικα γιατί ο βασιλικός είναι και θεραπευτικός. Προστατεύει το DNA. Οι πολυφαινόλες/φλαβονοειδή του, προστατεύουν τα κύτταρα από…

Read More
Τί είναι το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα;

Τί είναι το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα;

By | Blog

Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα είναι ένας μη μελανοκυτταρικός καρκίνος του δέρματος, ένας επιθηλιακός όγκος, ο οποίος προκύπτει από βασικά κύτταρα, δηλαδή μικρά, στρογγυλά κύτταρα που βρίσκονται στο κατώτερο στρώμα της επιδερμίδας….

Read More
Μύθοι και αλήθειες για το δέρμα

Μύθοι και αλήθειες για το δέρμα

By | Blog

Δεν είναι τυχαίο ότι έχει αναπτυχθεί μία τεράστια φιλολογία γύρω από το τί ωφελεί και τί βλάπτει το δέρμα. Είναι το όργανο με την μεγαλύτερη έκταση και το πιο ευπρόσβλητο…

Read More
Ποιες τροφές αγαπά το δέρμα;

Ποιες τροφές αγαπά το δέρμα;

By | Blog

Δρ Δέσποινα Κατσώχη  Ακτινοθεραπευτής Ογκoλόγος (www.akoslife.com)   Μετά τα τριάντα, μειώνεται σταδιακά η παραγωγή αυξητικών ορμονών και το δέρμα σταδιακά αρχίζει να χάνει τη φρεσκάδα του. Η διαδικασία γήρανσης είναι…

Read More
Τί μάς γερνά;

Τί μάς γερνά;

By | Blog

Δεν είναι μόνο ο χρόνος που περνά και αφήνει πάνω μας τα σημάδια του. Είναι και οι κακές μας συνήθειες που επιταχύνουν την καταστροφική του δράση. Ας συμμαχήσουμε λοιπόν με…

Read More
εγκέφαλος, κύτταρα, νευρογένεση, άσκηση, κάπνισμα, στρες

Πώς διατηρείται ακμαίος ο εγκέφαλος;

By | Blog

Η υγεία των εγκεφαλικών κυττάρων μας είναι εν πολλοίς στο χέρι μας. Νευρογένεση ονομάζεται η διαδικασία παραγωγής τους η οποία συνεχίζεται και μετά την ενηλικίωσή μας. Δεν είναι ακατόρθωτο το…

Read More
αποτοξίνωση, οργανισμός, σίδηρος, βιταμίνες, μέταλλα, κύτταρα

Αποτοξινωθείτε…τρώγοντας!

By | Blog

Η αποτοξίνωση του οργανισμού είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο και όχι μόνο μετά τις γιορτές. Αρκεί να εντάξουμε στο διαιτολόγιό μας τροφές, που βοηθούν το έντερο να λειτουργεί καλύτερα και…

Read More
ξηροδερμία, pH, βαμβακερά, ελαιόλαδο, κύτταρα

Πώς να προστατευθώ από την ξηροδερμία;

By | Blog

Όχι στο καυτό μπάνιο. Αφαιρεί τα προστατευτικά λιπίδια της επιδερμίδας. Κάντε σύντομο μπάνιο με χλιαρό νερό και σκουπιστείτε απαλά. Κλείστε τη βρύση όσο σαπουνίζεστε για να περιορίσετε την έκθεση του…

Read More
Γνωρίζεις ότι μικροί πολύποδες στο έντερο, μπορούν αν αφαιρεθούν εγκαίρως να σου σώσουν τη ζωή;

Γνωρίζεις ότι μικροί πολύποδες στο έντερο, μπορούν αν αφαιρεθούν εγκαίρως να σου σώσουν τη ζωή;

By | Blog

Συχνά, ο καρκίνος του παχέος εντέρου αρχίζει με μικρές, μη-καρκινικές (καλοήθεις) μάζες κυττάρων, που ονομάζονται αδενωματώδεις πολύποδες. Με τον καιρό, ορισμένοι από αυτούς τους πολύποδες εξελίσσονται σε καρκινικά κύτταρα. Tο…

Read More