Γιατί ροχαλίζω; Blog

Γιατί ροχαλίζω;

Το ροχαλητό οφείλεται συνήθως στην υπνική άπνοια που αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και νεοπλασιών ενώ…
Β12, βιταμίνη, διατροφή, νερό, διαβήτης Blog

Β12: η δύσκολη βιταμίνη

Αδυναμία, κούραση, μυρμήγκιασμα στα άκρα, αδυναμία συγκέντρωσης,  απώλεια μνήμης, αϋπνία ή και υπνηλία, ίκτερος, πρησμένη…