Η πετσέτα μπορεί ν’ αποτελέσει επικίνδυνη εστία μικροβίων: νερό, υψηλή θερμοκρασία, οξυγόνο και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Η κακή χρήση τους μπορεί να προκαλέσει έξαρση του εκζέματος ή της ατοπικής…
Η κυστίτιδα, είναι φλεγμονή στην ουροδόχο κύστη, αποτέλεσμα λοίμωξης του ουροποιητικού. Τα συχνότερα συμπτώματά της, είναι επιτακτική και συχνή ενούρηση, πόνος και τσούξιμο κατά την ενούρηση αλλά και πόνος τοπικά,…
Η πιο δροσιστική επιλογή του καλοκαιριού και σίγουρα η πιο υγιεινή είναι το γιαούρτι! Το παραδοσιακό γιαούρτι με την πέτσα έχει μεγαλύτερη διατροφική αξία. Προτιμήστε το αντί για γρανίτες και…
Υπάρχουν τροφές που βοηθούν να διατηρήσουμε τα δόντια μας σε καλή κατάσταση και άλλες που είναι… βόμβες στα θεμέλια της στοματικής υγιεινής. Τα δόντια ωφελούν: Σέλερι. Λειτουργεί σαν φυσικό οδοντικό…
Σειρά παραγόντων μπορεί να σας καθιστά ελκυστικούς. Τύπος αίματος. Τα θηλυκά βασίζονται στην πρωτεΐνη του αίματος. Σύμφωνα με έρευνες όσοι έχουν ομάδα αίματος Ο είναι διπλά ελκυστικοί σε σχέση με…
Το σάλιο είναι πολύτιμο. Συμβάλει στην πέψη των τροφών, προστατεύει τα δόντια από την τερηδόνα, προφυλάσσει από μολύνσεις και ελέγχει την ανάπτυξη βακτηριδίων και μυκήτων στο στόμα. Βοηθά να μασάμε…
Η εφίδρωση, υπό φυσιολογικές συνθήκες, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος. Τον παράγουν οι ιδρωτοποιοί αδένες, εξατμίζεται στην επιφάνεια του δέρματος και μας δροσίζει. Ωστόσο, δεν είναι πάντα αποτέλεσμα υψηλών θερμοκρασιών,…
Είναι γεγονός, ότι οι γυναίκες- αλλά και άνδρες τα τελευταία χρόνια- αποτριχώνονται κυρίως για λόγους αισθητικής. Ωστόσο, απαιτείται προσοχή γιατί μπορεί να θέσετε σε κίνδυνο την υγεία σας! Η τριχοφυΐα…
Μακριά απ’ τα μουχλιασμένα! Η μούχλα παράγει μυκοτοξίνες, που μπορεί να προκαλέσουν αναπνευστικά προβλήματα, αλλεργική αντίδραση, γαστρεντερικά προβλήματα ή ν’ αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό. Μην μυρίσετε τα μουχλιασμένα τρόφιμα γιατί με…
Συχνά ο επίμονος βήχας συνοδεύεται από βλέννες, δηλαδή φλέγμα: η απόχρωσή του, αποκαλύπτει το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζουμε. Η όποια φλεγμονή στην αναπνευστική οδό αυξάνει την ποσότητα βλέννας που καθημερινά…
