ψάρια, πρωτεΐνες, ωμέγα 3, υδράργυρος, μέταλλα, διατροφική αξία Blog

Προσοχή στα ψάρια!

Ταβερνάκια και ψαροταβέρνες είναι συνήθης προορισμός αυτήν την εποχή. Ωστόσο η κατανάλωση ψαριών και οστρακοειδών αν και ωφελεί την υγεία, καθώς περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνη D, το σελήνιο…
ΑΚΟΣ
June 1, 2021
ήλιος, Βιταμίνη D, ασβέστιο, ψάρια, παρενέργειες, κορωνοϊος Blog

Ήλιος VS κορωνοϊος

Επιστημονικές μελέτες που είδαν πρόσφατα το φως της δημοσιότητας, αναφέρονται στη δύναμη του ήλιου και της αυξημένης θερμοκρασίας να μειώνουν τον χρόνο ζωής του κορωνοϊου…
Akos-life
April 27, 2020
Από τη θάλασσα στο τραπέζι μας! Blog

Από τη θάλασσα στο τραπέζι μας!

Το καλοκαίρι απολαμβάνουμε τις θαλασσινές λιχουδιές, περισσότερο από κάθε άλλη. Για να αποφύγουμε όμως τις διατροφικές περιπέτειες, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί. Για να φάμε πραγματικά…
Akos-life
July 4, 2019