Ύπνος o ακριβοθώρητος! Blog

Ύπνος o ακριβοθώρητος!

Ο  καλής ποιότητας ύπνος προστατεύει την υγεία και σμιλεύει τη σιλουέτα! Περίπου ένα οκτάωρο το 24ωρο χαρίζει μακροζωία και θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε σοβαρές…
Akos-life
December 23, 2019
Βάλτε φρένο στην οστεοπόρωση! Blog

Βάλτε φρένο στην οστεοπόρωση!

Η οστεοπόρωση αγαπά τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση: προσβάλει περίπου τις μισές, γιατί οι ωοθήκες παύουν να παράγουν οιστρογόνα , που ισχυροποιούν τα κόκκαλα. …
Akos-life
December 10, 2019
Blog

Κεφάλαιο πρόληψη στην εμμηνόπαυση!

Η εμμηνόπαυση, αποτελεί μεν μία φυσιολογική φάση στη ζωή της γυναίκας ωστόσο την επηρεάζει σωματικά και ψυχολογικά καθώς οι ορμονικές αλλαγές που συντελούνται επιδρούν όχι…
Akos-life
March 17, 2017