Αλκοόλ και φάρμακα Blog

Αλκοόλ και φάρμακα

Στις γιορτές οι πιθανότητες να μπούμε στον πειρασμό να καταναλώσουμε αλκοόλ αυξάνονται κατακόρυφα. Ταυτόχρονα αυξάνεται και ο κίνδυνος να κάνουμε κακό στην υγεία μας, ιδιαίτερα…
Blog

«Θ’ ανθίσουμε πάλι»

«Θ’ ανθίσουμε πάλι». Τον Ιανουάριο του 2025 η ΑΚΟΣ ανθίζει με τα τραγούδια του Φίλιππου Πλιάτσικα. «Θ’ ανθίσουμε πάλι» ο τίτλος του νέου τραγουδιού του, που…
σχολείο, πρόγραμμα, μελέτη, εκπαιδευτικός, παιδί, τηλεόραση Blog

Οδηγός για το σχολείο!

Η πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό, στο νηπιαγωγείο, στο δημοτικό, στο γυμνάσιο ή στο λύκειο, έφτασε!  Κάθε νέα συνθήκη προκαλεί στο παιδί, άγχος και ανασφάλεια.…
BlogΕπιστημονικό έργο

Διήμερο επιστημονικό συνέδριο της ΑΚΟΣ «Οι ακτίνες στην ογκολογία ακριβείας»

Διήμερο επιστημονικό συνέδριο της ΑΚΟΣ «Οι ακτίνες στην ογκολογία ακριβείας» 3 &  4 Φεβρουαρίου 2023 Η ογκολογία ακριβείας, η νέα επιστημονική επιταγή στην αντιμετώπιση του…
Blog

Γιατί αρρωσταίνουμε το φθινόπωρο;

Ατονία, πονοκέφαλος και δέκατα, συνήθως μας ταλαιπωρούν το φθινόπωρο. Πρόκειται για ψυχοσωματικά συμπτώματα λόγω επιστροφής στη ρουτίνα ή οφείλονται σε παθογόνους παράγοντες που συναντήσαμε στις…
ΝΑΙ και ΟΧΙ του εντέρου Blog

ΝΑΙ και ΟΧΙ του εντέρου

Η σωστή λειτουργία του εντέρου είναι καθοριστική για τον οργανισμό και είναι εφικτή με σωστή διατροφή. Οι τροφές επηρεάζουν την εντερική χλωρίδα, καθώς τρέφουν και…
Αγαπάμε τις σταφίδες! Blog

Αγαπάμε τις σταφίδες!

Δύο κουταλιές της σούπας σταφίδες  ισοδυναμούν σε θρεπτικά συστατικά μ’ ένα φρούτο. Ακόμη και ψημένη, σε παξιμάδια, κέικ ή ψωμί, διατηρεί τις ευεργετικές της ιδιότητες. …