Πυρετός, δυσκολία στην κατάποση και μικρές, λευκές κηλίδες δηλαδή πάνω στις αμυγδαλές. Αυτά είναι τα κλασικά συμπτώματα της αμυγδαλίτιδας, φλεγμονής των αδένων του λαιμού, αρκετά συχνή σε παιδιά και εφήβους….
Αν είστε γυναίκα και συχνά αισθάνεστε ότι κρυώνετε, αυτό είναι χαρακτηριστικό του φύλου σας. Ωστόσο, η επίμονη αίσθηση κρύου, μπορεί να οφείλεται σε κόπωση ή επειδή απλά έχετε λίγο λίπος….
Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι βασικό όπλο στη φαρέτρα του οργανισμού στην προετοιμασία του για τη νέα εποχή αλλά και για την επιστροφή στη ρουτίνα. Ευτυχώς, το φθινόπωρο προσφέρει…
Η διατροφή είναι το σημαντικότερο όπλο για να διατηρούμε σταθερή την τιμή της χοληστερίνης στο αίμα μας. Ωστόσο, παρατηρείται ότι έχουμε… δαιμονοποιήσει κάποιες τροφές ενώ κάποιες άλλες, εξίσου επικίνδυνες, παραμένουν…
Με το θερμόμετρο να τραβά την ανηφόρα, κάνουν την εμφάνισή τους και τα πρησμένα πόδια. Αν ωστόσο παρατηρήσετε ότι το πρήξιμο δεν υποχωρεί, αναζητήσετε τί άλλο μπορεί να το προκαλεί……
Αν και υγρασία, ηλιοφάνεια και χαλάρωση μπορεί να καταπραΰνουν τα συμπτώματα της ψωρίασης, από την άλλη, ο έντονος ήλιος και ο κλιματισμός μπορεί να τα επιδεινώσουν. Το καλοκαίρι έχει τους…
Κόκκινα μάτια, πρησμένα και μία ενοχλητική έως επώδυνη αίσθηση φαγούρας και καύσου. Η ξηροφθαλμία το καλοκαίρι, μπορεί να προκληθεί και από την κακή χρήση του κλιματιστικού, που επιφυλάσσει και λοιμώξεις…
Δεν είναι τα αγνώστου προελεύσεως σκευάσματα αυτά που θα απογειώσουν τη σεξουαλική μας ζωή αλλά η σωστή διατροφή μας! Η μεσογειακή διατροφή εκτός των άλλων, βελτιώνει τη στυτική λειτουργία στους…
Κορτικοστεροειδή. Χημικά παράγωγα της κορτιζόλης, που διεγείρει στην όρεξη. Επιπρόσθετα, τα κορτικοστεροειδή προκαλούν κατακράτηση υγρών ενώ μετατρέπουν τα σάκχαρα σε λίπος. Αν λαμβάνετε κορτικοστεροειδή, μειώστε αλάτι και ζάχαρη και να…
Αν χαρίσουμε στον εαυτό μας χρόνο και προσοχή, θα μας ανταμείψει με υγεία, αντοχή και νηφαλιότητα. Εμείς επιλέγουμε την τροφή, τις καλές και κακές συνήθειες μας, τον τρόπο ζωής μας….
