Όντως, τα κάστανα δεν περιέχουν γλουτένη και άρα μπορούν να τα καταναλώνουν ελεύθερα όσοι έχουν δυσανεξία στη γλουτένη και πάσχουν από κοιλιοκάκη. Τα κάστανα έχουν υψηλή διατροφική αξία, είτε είναι…
Συχνά ο επίμονος βήχας συνοδεύεται από βλέννες, δηλαδή φλέγμα: η απόχρωσή του, αποκαλύπτει το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζουμε. Η όποια φλεγμονή στην αναπνευστική οδό αυξάνει την ποσότητα βλέννας που καθημερινά…
Όσοι έχουν παγωμένα άκρα- χέρια ή πόδια- δεν έχουν απαραίτητα χειρότερο κυκλοφορικό σύστημα από τους υπόλοιπους: απλά αντιδρούν με μεγαλύτερη ευαισθησία στην πτώση της θερμοκρασίας. Τα παγωμένα άκρα μπορεί να…
Ο βήχας, σύμπτωμα της εποχής, εμφανίζεται συχνότερα σε κλειστούς χώρους που ευνοούν την μετάδοση ιών. Οφείλεται όμως σε ιό ή προειδοποιεί για άλλα προβλήματα υγείας; Όταν βήχουμε, ο οργανισμός προσπαθεί…
Πρωτίστως το τσιμπολόγημα και την ελλιπή ενυδάτωση. Ούτως ή άλλως ο νούμερο ένα εχθρός τους χειμωνιάτικους μήνες είναι η αυξημένη κατανάλωση τροφής, κυρίως γλυκών. Όταν λέμε αντίο σε φρούτα και…
Η Δρ. Δέσποινα Κατσώχη καλεσμένη στην εκπομπή του Antenna “Υγεία πάνω απ’ όλα” με τη Φωτεινή Γεωργίου
Τίποτα στη ζωή δεν είναι άσπρο ή μαύρο. Ο κρύος καιρός κρύβει θετικά και αρνητικά. Αν γνωρίζουμε ποιες είναι οι παγίδες που πρέπει ν’ αποφύγουμε, μπορούμε να εκμεταλλευθούμε τα θετικά…
Η αλήθεια είναι ότι και οι δύο νόσοι έχουν κοινά συμπτώματα, καθώς προσβάλουν το αναπνευστικό και μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στον θάνατο, ιδιαίτερα τις ευάλωτες ομάδες. Ωστόσο, τα συμπτώματα…
Τα δέκατα αποτελούν ένδειξη ότι ο οργανισμός αντιδρά σ’ έναν «εισβολέα». Με την αύξηση της θερμοκρασίας, ενεργοποιείται αποτελεσματικότερα η άμυνα του οργανισμού. Ας επιχειρήσουμε να αποκωδικοποιήσουμε το συγκεκριμένο σύμπτωμα. Δέκατα…
