Έρευνα

Πανελλαδική έρευνα για την υγιεινή και τα νοσήματα του στοματοφάρυγγα

Ο ισορροπημένος τρόπος ζωής και το υψηλό μορφωτικό επίπεδο συνοδοιπορούν με την ευαισθητοποίηση του πολίτη σε θέματα υγείας. Αυτό είναι το βασικότερο συμπέρασμα της έρευνας που διενήργησε η ΑΚΟΣ αναφορικά με την υγιεινή και τα νοσήματα του στοματοφάρυγγα, εύρημα που ενισχύει τον αγώνα της να συνδέσει την έννοια της πρόληψης με την υιοθέτηση ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής που συμβάλει στη μακροζωία.

Είναι η τρίτη έρευνα της ΑΚΟΣ στο πλαίσιο του επιστημονικού της έργου, καθώς προ- ηγήθηκαν έρευνές της για το κάπνισμα και τη διατροφή. Η έρευνα εξετάζει ακόμη το βαθμό ενημέρωσης των πολιτών αναφορικά με τη μετάδοση νοσημάτων του φάρυγγα μέσω του στοματικού έρωτα (ιός HPV), την αντίδρασή τους απέναντι σε ανησυχητικά συμπτώματα (βραχνάδα, δυσκολία κατάποσης, διόγκωση στο λαιμό κ.α ), το βαθμό φροντίδας της στοματικής τους κοιλότητας αλλά και τα κριτήρια επιλογής προϊόντων καθαρισμού της.

“Η Χρήση του Διαδικτύου στην Ιατρική : Ενημέρωση – Πληροφόρηση – Γνώση – Συνεργασία – Συναλλαγές”

Πανελλήνια ποσοτική έρευνα σε πολίτες και γιατρούς

Η πανελλήνια αυτή έρευνα πραγματοποιήθηκε από το Νοσοκομείο Υγεία (Ακτινοθεραπευτική Ογκολογική Συνεργασία) και το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών (Εργαστήριο Ηλεκτρονικού Επιχειρείν) το καλοκαίρι και φθινόπωρο του 2011 με την συμμετοχή 1050 περίπου ερωτηθέντων. Είχε ως στόχο την καταγραφή των τάσεων χρήσης του Internet για θέματα υγείας. Τα αποτελέσματα είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακά όσον αφορά την διείσδυση πλέον του Internet στην καθημερινότητα των πολιτών (ασθενών και γιατρών).

Πιο συγκεκριμένα 2 στους 10 Έλληνες χρήστες του Internet χρησιμοποιούν πάρα πολύ συχνά το μέσο αυτό για την ενημέρωσή τους για θέματα υγείας, το 50% μερικές φορές, ενώ μόνο 3 στους 10 δεν το χρησιμοποιούν καθόλου. Από τους πολίτες που χρησιμοποιούν αυτό το ψηφιακό μέσο στην υγεία, το 43%βρίσκει γιατρούς ή/και νοσοκομείο για συγκεκριμένα θέματα υγείας μέσω του Internet και το 35% συμμετέχουν ενεργά σε σχετικά blogs /forums.

Πολύ ενδιαφέρον στοιχείο που προδιαγράφει μελλοντικές προτιμήσεις είναι ότι 1 στους 3 πολίτες του δείγματος θα εμπιστεύονταν πολύ την άποψη ενός γιατρού που έχει δικό του ιατρικό site ή γράφει μεθοδικά σε ιατρικά φόρουμς και 1 στους 3 θα τον ενδιέφερε να συναλλαγεί ηλεκτρονικά με τον γιατρό του. Το internet επίσης πιθανόν θα επηρεάσει τον τρόπο αντιμετώπισης προβλημάτων υγείας, αφού 4 στους 10 θα διάβαζαν blogs /forums στα οποία γράφουν την ιστορία τους άτομα που είχαν το ίδιο πρόβλημα υγείας.

Το μεταβαλλόμενο αυτό περιβάλλον το αντιλαμβάνεται ήδη ο ιατρικός κόσμος και η έρευνα καταδεικνύει ότι οι νέοι και σοβαρά εκπαιδευμένοι γιατροί είναι ιδιαίτερα ενεργοί στο διαδίκτυο. Ήδη 6 στους 10 γιατρούς επισκέπτονται συχνά εξειδικευμένα sites/blogs/forums για ενημέρωσή τους για τις ιατρικές εξελίξεις, 4 στους 10 συμμετέχουν ενεργά στην ανταλλαγή απόψεων με συναδέλφους τους μέσω Internet, ενώ 3 στους 10 χρησιμοποιούν το Internet για να βρουν γιατρούς ή/και νοσοκομεία εξειδικευμένους στην ειδικότητάς τους.

Παράλληλα όμως υπάρχει και σκεπτικισμός από την άναρχη χρήση του διαδικτύου, αφού 2 στους 3 γιατρούς πιστεύουν ότι η πρόσωπο με πρόσωπο επαφή ασθενούς και γιατρού είναι σημαντική, ενώ 3 στους 10 πιστεύουν ότι τα ιατρικά sites δημιουργούν προβλήματα στην επικοινωνία ασθενή – ιατρού και 2 στους 10 πιστεύουν ότι τα ιατρικά sites δίνουν παραπλανητικές πληροφορίες στους χρήστες. Γενικά, ο ιατρικός κόσμος ανταποκρίνεται ιδιαίτερα δυναμικά στις νέες προκλήσεις και ήδη 1 στους 5 γιατρούς (κυρίως με διδακτορικές σπουδές και κάτω των 55 ετών) διατηρεί ή συμμετέχει ενεργά σε ιατρικά site.

Η έρευνα αυτή, με τα πολύ ενδιαφέροντα της αποτελέσματα, καταγράφει ένα νέο περιβάλλον ενημέρωσης – πληροφόρησης – γνώσης – συνεργασίας – συναλλαγών στο ιατρικό περιβάλλον στην Ελλάδα. Τα λεπτομερή αποτελέσματα, που είναι χρήσιμα σε πρακτικό επίπεδο για τους Έλληνες γιατρούς και γενικά για τον κλάδο υγείας, θα παρουσιασθούν στην ημερίδα “Μαστός: Το αρχαιότερο σύμβολο της γυναίκας στο σύγχρονο κόσμο του διαδικτύου” στις 22 Οκτωβρίου στην Αίγλη Ζαππείου (www.aktinotherapeia.gr)

Δρ. Δ. Κατσώχη,  Καθηγητής Γ. Δουκίδης

Αποτύπωση της συμπεριφοράς των χρηστών ιατρικών sites

Το Εργαστήριο Ηλεκτρονικού «Επιχειρείν» (ELTRUN) του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνεργασία με τη Δρ. Δέσποινα Κατσώχη, Συνεργάτη του Κέντρου Ακτινοθεραπευτικής Ογκολογίας του Νοσοκομείου «Υγεία» και Επικεφαλής της «Ακτινοθεραπευτικής Ογκολογικής Συνεργασίας», διεξήγαγαν έρευνα με θέμα: «Αποτύπωση της συμπεριφοράς των χρηστών ιατρικών sites». Στόχος της να αποκρυπτογραφήσει τον τρόπο με τον οποίο οι πολίτες κάνουν χρήση των ιστότοπων με ιατρικό περιεχόμενο. Ειδικότερα, εξετάστηκε αν τα χρησιμοποιούν για να αντλήσουν πληροφορίες πριν ή μετά την επίσκεψη τους στον γιατρό ή αν διασταυρώνουν ιατρικές γνωματεύσεις με πληροφορίες που περιέχουν αυτά τα sites.

Πιλοτικό Ερευνητικό Πρόγραμμα Διαχείρισης Πόνου

Στόχος του διεθνώς πρωτοπόρου Πιλοτικού Ερευνητικού Προγράμματος ήταν η μελέτη του βαθμού φαρμακευτικής συμμόρφωσης των καρκινοπαθών σε αναλγητικές ουσίες και συμπληρώματα διατροφής, κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας. Ειδικότερα, διερευνήθηκε κατά πόσο μια Ηλεκτρονική Συσκευή Ατομικού Σημείου Φροντίδας (Personal Point Of Care), όπως το MDStation™, μπορεί να ενισχύσει τη Φαρμακευτική Συμμόρφωση των ασθενών μέσω της εκπαίδευσής τους.

Έρευνα της ΑΚΟΣ για τις διατροφικές επιλογές και τις αντιλήψεις  υγιών και ασθενών ενηλίκων στην Ελλάδα

Η ΑΚΟΣ στο πλαίσιο του επιστημονικού της έργου και μετά την έρευνα της για το κάπνισμα, διενήργησε το 2015, έρευνα για την χαρτογράφηση των διατροφικών μας συνηθειών και συμπεριφορών, συνδέοντας την έννοια της πρόληψης με την υιοθέτηση ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής και διατροφής που συμβάλει στην μακροζωία.

Βασικό συμπέρασμα της έρευνας, ότι οι προσωπικές μας εμπειρίες σε συνδυασμό με τη συμπεριφορά του κοινωνικού περιβάλλοντος , διαμορφώνουν τις διατροφικές μας συνήθειες, οι οποίες μπορούν να αλλάξουν, αν η κοινωνία εκπαιδευθεί και υιοθετήσει νέα θετικά διατροφικά πρότυπα. Κι αυτό γιατί η τροφική επιλογή είναι μία διαδικασία που μαθαίνεται.

H διατροφική μας ταυτότητα αποκαλύπτει επιπρόσθετα, πολύτιμες πληροφορίες, για τις πολιτισμικές καταβολές αλλά και τις κοινωνικές και περιβαλλοντικές επιρροές μας.

Πιλοτικό Ερευνητικό Πρόγραμμα της ΑΚΟΣ Ερευνά την φαρμακευτική συμμόρφωση καρκινοπαθών

Ένα διεθνώς πρωτοπόρο Πιλοτικό Ερευνητικό Πρόγραμμα διενεργεί η ΑΚΟΣ (www.akoslife.com) το οποίο αφορά στη Φαρμακευτική Συμμόρφωση καρκινοπαθών σε αναλγητικές ουσίες και σε συμπληρώματα διατροφής, κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας και όχι μόνο.

Ειδικότερα το ερευνητικό πρόγραμμα διερευνά κατά πόσο μία Ηλεκτρονική Συσκευή Ατομικού Σημείου Φροντίδας (Personal Point of Care) όπως το MD Station, μπορεί να ενισχύσει την φαρμακευτική συμμόρφωση των ασθενών μέσω της εκπαίδευσης τους αλλά και το κατά πόσο η φαρμακευτική συμμόρφωση συμβάλει στην καλύτερη κλινική εικόνα του ασθενή με οφέλη όπως η καλύτερη διαχείριση του πόνου και η μείωση του αριθμού επανεισαγωγών στο νοσοκομείο.

Όπως επισημαίνει η Πρόεδρος της ΑΚΟΣ Δρ. Κατσώχη: «Η μη συμμόρφωση των ασθενών με τη θεραπεία είναι πολυδιάστατο και παγκόσμιο πρόβλημα με σημαντικές επιπτώσεις για τον ασθενή, τον ιατρό, τη θεραπεία και ολόκληρο το σύστημα υγείας. Οι προκαταλήψεις και οι μύθοι περιβάλλουν τον καρκίνο ως νόσημα αλλά και την αναλγητική αγωγή και ειδικά τα οπιοειδή, τα οποία έχουν συνδεθεί με τον μύθο της “εξάρτησης”. Ωστόσο η σωστή χρήση των αναλγητικών και η έγκαιρη έναρξη τους, πάντα σε συνεργασία των ιατρών των κέντρων πόνου και των θεραπόντων ογκολόγων, προφυλάσσει τον ασθενή από μεγάλη ταλαιπωρία και του προσφέρει ποιότητα ζωής»

Έρευνα της ΑΚΟΣ για το κάπνισμα Επιτακτική η ανάγκη για νέα κοινωνικά πρότυπα Τετάρτη 15 Οκτωβρίου 2014, Αθήνα

Με στόχο να χαρτογραφήσει το προφίλ των καπνιστών, τις συνθήκες που τους οδηγούν στο κάπνισμα, τους παράγοντες που θα συντελούσαν στη διακοπή του αλλά και τη στάση των πολιτών απέναντι στο κάπνισμα, η ΑΚΟΣ διενήργησε διαδικτυακά έρευνα.

Τα αποτελέσματα της, παρουσίασε η Πρόεδρος της ΑΚΟΣ Δρ. Δέσποινα Κατσώχη, κατά τη διάρκεια επιστημονικής εκδήλωσης, στο πλαίσιο της οποίας, ο επιφανής Καθηγητής Γεώργιος Χρούσος, συνοδοιπόρος της ΑΚΟΣ, επικεντρώθηκε στη διαχείριση του στρες και το κάπνισμα.

Σύμφωνα με τα βασικότερα ευρήματα της έρευνας, η ανεκτική στάση της κοινωνίας έναντι των καπνιστών μποϋκοτάρει τον αγώνα κατά του καπνίσματος. Όπως υπογράμμισε η Δρ. Κατσώχη «Στόχος της ΑΚΟΣ, είναι η αλλαγή της στάσης των πολιτών μέσα από την ενημέρωση και η οικοδόμηση νέων κοινωνικών προτύπων που θα εξοβελίσουν το κάπνισμα από την κοινωνική σφαίρα».

Νέα έρευνα της ΑΚΟΣ

Αντιλήψεις και συμπεριφορές υγιών και ασθενών ενηλίκων
αναφορικά με τα συμπληρώματα διατροφής και τη χρήση τους

•  1 στους 2 παίρνουν συμπληρωμάτων διατροφής αναζητώντας το «ελιξίριο» που θα τους διασφαλίσει μακροζωία και καλή ποιότητα υγείας.
•  3 στους 4 από όσους δεν παίρνουν, θέλουν να πάρουν.
• 1 στους 3 αγοράζει συμπληρώματα διατροφής για λογαριασμό άλλου.
• Περίπου ένας στους τέσσερις όσων συμμετείχαν στην έρευνα (23%) κρύβει από το γιατρό του το ότι παίρνει συμπληρώματα διατροφής είτε γιατί φοβάται ότι θα τον επικρίνει είτε γιατί δεν εμπιστεύεται την κρίση του!
• Πάνω από 50% δαπανούν μηνιαίως έως και 25 ευρώ ενώ 1 στους 5 διαθέτει πάνω από 50 ευρώ για την αγορά συμπληρωμάτων διατροφής.
• Οι ιδιότητες του σκευάσματος αλλά και η υγιεινή και η ασφάλεια του χώρου στον οποίο πωλείται επηρεάζουν την απόφαση των καταναλωτών.

Η ΑΚΟΣ στη νέα έρευνα της διερευνά τις αντιλήψεις και τις συμπεριφορές υγιών και ασθενών ενηλίκων, αναφορικά με τα συμπληρώματα διατροφής και τη χρήση τους: αν κάνουν χρήση συμπληρωμάτων, τί είδους, με ποια συχνότητα, για ποιους λόγους αλλά και αν ενημερώνουν το θεράποντα ιατρό τους για τη λήψη τους.
Με αφορμή τη νέα έρευνα η Πρόεδρος της ΑΚΟΣ ογκολόγος/ ακτινοθεραπευτής Δρ. Δέσποινα Κατσώχη επισημαίνει: «Τα τελευταία χρόνια αυξάνεται ο αριθμός των πολιτών είτε είναι υγιείς είτε αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας, οι οποίοι επιλέγουν να κάνουν χρήση συμπληρωμάτων διατροφής προκειμένου να θωρακίσουν τον οργανισμό τους και να λειτουργήσουν προληπτικά απέναντι σε σειρά ασθενειών. Θελήσαμε λοιπόν να αναζητήσουμε γιατί και πώς οδηγούνται σε αυτήν την επιλογή. Αρωγοί και σε αυτήν την έρευνα μας, ειδικοί επιστήμονες οι οποίοι συνέδραμαν στην κατάρτιση του ερωτηματολογίου και στην επεξεργασία των απαντήσεων.»

Χαρακτηριστικά της έρευνας

• 1128 άτομα συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σε ηλεκτρονική ή έντυπη μορφή
• 67,2% γυναίκες & 32,8% άνδρες
• Το 34,2% είναι απόφοιτοι Γυμνασίου/Λυκείου, το 32,8% Πτυχιούχοι πανεπιστημίου και το 23,8% κάτοχοι Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών.
• Οι περισσότεροι είναι ιδιωτικοί υπάλληλοι (34,1%). Ακολουθούν δημόσιοι υπάλληλοι (20,9%), ελεύθεροι επαγγελματίες (20,3%) και συνταξιούχοι (12,8%). Το 4% είναι άνεργοι και 3,7% φοιτητές/σπουδαστές.
• 62,6% έγγαμοι, 24,1% άγαμοι, 8,8% διαζευγμένοι, 2,1% χήροι ενώ το 17% συγκατοικεί.
• 72, 3% κάτοικοι Αττικής, 24,4% περιφέρειας, 3,3% νησιών.
• 27,5% καπνιστές, 19,8% πρώην καπνιστές, 52,7% μη καπνιστές
• 65,1% δήλωσαν υγιείς και 35,9% δήλωσαν ασθένεια όπως: σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση, χρόνια νεφρική νόσο, χρόνιο νόσημα εντέρου, καρκίνο ή άλλο.

Βασικά συμπεράσματα

• Ελαιόλαδο (93%), φρέσκα λαχανικά (91%), φρέσκα φρούτα (90%) και μέλι (81%) πρωταγωνιστούν στις προτιμήσεις των καταναλωτών. Ακολουθούν σοκολάτα/ κακάο (67%), πράσινο τσάι (48%), ταχίνι (41%), ρόδι (34%), κράνα/κράνμπερι (31%), σαφράν/κρόκος (19%) και κεφίρ (17%)
• Στις υπερτροφές, στην κορυφή των προτιμήσεων είναι βασιλικός πολτός (9%) και ιπποφαές (9%) Ακολουθούν κουκούτσι βερίκοκου (5%), σπαθόχορτο (5%), έλαιο κάνναβης (2%), μαύρο κίμινο (2%), φύλλα ελιάς (2%) και γάλα γαϊδούρας (1%)
• Ωμέγα 3 Λιπαρά οξέα (29%), προβιοτικά (17%), ασβέστιο (15%) και μαγνήσιο (14%) είναι τα συμπληρώματα με τη μεγαλύτερη ζήτηση. Ακολουθούν πρωτεΐνες (13%), σπιρουλίνα (11%), αμινοξέα (7%), κολλαγόνο (6%) και το συνένζυμο Q10 (3%)
• Δημοφιλέστερες είναι οι βιταμίνες C και D (από 19% αντίστοιχα) και ακολουθούν το σύμπλεγμα βιταμινών Β (9%), Β12 (7%), Ε (5%), Β6 (4%) και Α (3%) και Κ (2%)
• Στη συντριπτική τους πλειοψηφία (76%) οι συμμετέχοντες θεωρούν ότι τρέφονται υγιεινά. Στη συντριπτική τους πλειοψηφία (72%) δεν άλλαξαν διατροφή τον τελευταίο χρόνο επειδή δε χρειάστηκε. Το 10% απαντά ότι δε το πρότεινε ο θεράπων ιατρός του.
• Όσοι άλλαξαν τη διατροφή τους τον τελευταίο χρόνο, το έπραξαν κυρίως με τη βοήθεια ειδικών: είτε διαιτολόγου/διατροφολόγου (45%) είτε θεράποντα ιατρού (44%). Ένα ποσοστό αναζήτησε οδηγίες στο διαδίκτυο (28%) ή απευθύνθηκε σε εναλλακτικό επιστήμονα (15%). Μικρότερο ποσοστό απευθύνθηκε σε φίλους (10%).
• Το 57% δεν λαμβάνει φάρμακα σε καθημερινή βάση ενώ το 52% λαμβάνει συμπληρώματα διατροφής. Ένα μεγάλο ποσοστό (72%) απ’ όσους δε λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής, ενδιαφέρεται να τα δοκιμάσει.
• Στη συντριπτική τους πλειοψηφία χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής για να βελτιώσουν την ποιότητα ζωή τους (82%). Περίπου ένας στους δύο τα χρησιμοποιεί για προληπτικούς λόγους (55%) αλλά και για την πρόληψη του καρκίνου (32%). Σημαντική και η αντιγηραντική τους δράση (24%) Το 52% ξεκίνησε να λαμβάνει συμπληρώματα διατροφής, όταν έμαθε ότι βελτιώνουν την υγεία. Σημαντικό ποσοστό (41%) ανέφερε ότι άρχισε να τα χρησιμοποιεί όταν αντιμετώπισε κάποιο πρόβλημα υγείας και το 11% από τότε που ασθένησε πρόσωπο του συγγενικού τους περιβάλλοντος.
• Περίπου οι μισοί (44%) επιλέγουν συμπληρώματα διατροφής με βάση τις ιδιότητες του σκευάσματος ενώ σημαντικό ρόλο παίζει και η σύστασή του (22%) Μόνο το 12% επηρεάζεται από το κόστος του. Μικρότερο ποσοστό επιλέγει ευκαιριακά (5%) ή βάσει διαφήμισης (5%).
• Αναφορικά με τα κριτήρια επιλογής συμπληρωμάτων διατροφής, περίπου οι μισοί (48%) αναφέρουν την ασφάλεια και την υγιεινή του σημείου πώλησης, το 23% την ευκολία στην εύρεση και αγορά τους, το 21% την τιμή και το 25% την επωνυμία τους.
• Φαρμακοποιός και γιατρός -κατά 33% αντίστοιχα- υπέδειξαν στους συμμετέχοντες στην έρευνα τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής.
• Περίπου οκτώ στους δέκα (77%) υποστηρίζει ότι έχει ενημερώσει το θεράποντα ιατρό του για το ότι λαμβάνει συμπληρώματα διατροφής. Από το 23% που επέλεξε να μην τον ενημερώσει, περίπου οι μισοί το έπραξαν γιατί φοβήθηκαν τα αρνητικά του σχόλια. Ένα υψηλό ποσοστό (45%) αναφέρει ότι ο γιατρός του δεν γνωρίζει αρκετά επί των συμπληρωμάτων διατροφής για να κατευθύνει ή ότι δεν εμπιστεύονται την κρίση του επί του θέματος (33%).
• Περίπου 6 στους 10 αγοράζουν συμπληρώματα διατροφής για άλλο μέλος της οικογένειάς τους, συνήθως για σύζυγο/σύντροφό (60%), γονείς (42%) ή παιδιά/βρέφη (22%)
• Πάνω από τους μισούς δαπανούν έως 25 ευρώ το μήνα για την αγορά συμπληρωμάτων διατροφής. Το 19% δαπανά μηνιαίως από 25 έως 50 ευρώ και 18% από 50 έως 100 ευρώ. Περίπου 7% δαπανά από 100 έως 150 ευρώ το μήνα και μόνο το 2% διαθέτει πάνω από 150 ευρώ το μήνα για την αγορά συμπληρωμάτων διατροφής.
• Το 32% πιστεύει ότι μπορεί να αντικαταστήσει τα συμπληρώματα διατροφής με σωστή και υγιεινή διατροφή. Αντίστοιχο ποσοστό θεωρεί ότι είναι καλύτερο να αγοράζεις συμπληρώματα διατροφής από το φαρμακείο. Το 29% θα αγόραζε μόνο επώνυμα συμπληρώματα διατροφής από γνωστές εταιρίες ενώ το 23% θεωρεί ότι είναι πολύ ακριβά.

Το ερωτηματολόγιο υλοποιήθηκε για λογαριασμό της ΑΚΟΣ και του ΙΕΛΚΑ (Ινστιτούτο Ερευνών Λιανεμπορίου και Καταναλωτικών Αγαθών) από την Πρόεδρό της ΑΚΟΣ Ακτινοθεραπευτή – Ογκολόγο Δρ. Δέσποινα Κατσώχη και τον γενικό διευθυντή του ΙΕΛΚΑ Δρ. Λευτέρη Κιοσέ σε συνεργασία με τη Διαιτολόγο Διατροφολόγο Δρ. Αλεξία Κατσαρού και την Κλινική Βιολόγο Φωτεινή Κωνσταντίνου.

Με αφορμή την έρευνα η Διαιτολόγος Διατροφολόγος Δρ. Αλεξία Κατσαρού επισημαίνει: «Τα συμπληρώματα βιταμινών δεν πρέπει να λαμβάνονται ανεξέλεγκτα αλλά με τη σύσταση ειδικού (Ιατρού, Διαιτολόγου – Διατροφολόγου) και όταν υπάρχει συγκεκριμένη ένδειξη χορήγησης. Συμπληρώματα βιταμινών πρέπει να χορηγούνται σε διαπιστωμένη ανεπάρκεια ή έλλειψη ή σε άτομα με μεγαλύτερες ανάγκες σε μικροθρεπτικά συστατικά, όπως εγκυμονούσες, γυναίκες που έχουν τεκνοποιήσει πρόσφατα ή σχεδιάζουν να τεκνοποιήσουν, άτομα με δυσαπορρόφηση μικροθρεπτικών συστατικών ( π.χ σε περιπτώσεις χρόνιων φλεγμονωδών νοσημάτων του εντέρου ή επεμβάσεων στο πεπτικό σύστημα, άτομα με χρόνιες νόσους, ή ηλικιωμένους) καθώς και σε άτομα που αντιμετωπίζουν μια έντονα στρεσογόνα κατάσταση»
Η Κλινική βιολόγος Φωτεινή Κωνσταντίνου, συμπληρώνει: «Τα συμπληρώματα βιταμινών πρέπει να λαμβάνονται στην ενδεδειγμένη ποσότητα, συχνότητα και χρονική διάρκεια. Βασική προϋπόθεση αποτελεί να ακολουθείται παράλληλα μια ισορροπημένη και πλήρης διατροφή σχεδιασμένη με βάση τις ιδιαίτερες διατροφικές ανάγκες του ατόμου που τα λαμβάνει (εποχιακές τροφές, κατάλληλη ποσότητα, συχνότητα και ποικιλία). Όσον αφορά στις υπερτροφές και στα δυναμωτικά, η λήψη τους συστήνεται να γίνεται υπό την καθοδήγηση ειδικού, καθώς η δράση τους προϋποθέτει κατάλληλη χρονική διάρκεια, συχνότητα και συνέπεια».

Με δεδομένο ότι η υγιεινή και ισορροπημένη στάση ζωής και διατροφής ανήκει στους στόχους της ΑΚΟΣ, προηγήθηκαν έρευνες της για:

• το κάπνισμα
• την υγιεινή και τα νοσήματα του στοματοφάρυγγα
• τις διατροφικές στάσεις και αντιλήψεις υγιών και ασθενών ενηλίκων στη χώρα μας.

Η ΑΚΟΣ είναι μία αστική μη κερδοσκοπική εταιρία η οποία στον πυρήνα της αποτελείται από επιστήμονες του χώρου της υγείας και πλαισιώνεται από εθελοντές, αποθεραπευμένους και απλούς πολίτες. Αφενός αναδεικνύει τη σημασία της πρόληψης στον καρκίνο και την ανάγκη υιοθέτησης ενός υγιεινού και ισορροπημένου τρόπου ζωής και αφετέρου στηρίζει με σειρά δράσεων ογκολογικούς ασθενείς και αποθεραπευμένους της νόσου. Σε αυτήν την κατεύθυνση κινούνται κι οι επιστημονικές έρευνες που διενεργεί, οι οποίες σκιαγραφούν τις στάσεις και τις αντιλήψεις των πολιτών σε θέματα αιχμής της δημόσιας υγείας.

Δείτε τα αποτελέσματα σε μορφή PPT

Αποδελτίωση 

ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ 16-09-2018

ΤΥΠΟΣ ΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 12-09-2018

DAILY FAX 13-09-2018

ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ 14-09-2018