AKOSLIFE | BLOG

Ενημερωθείτε για θέματα υγείας, πρόληψης κ.α.

Η ΑΚΟΣ στον τύπο
Δείτε εδώ

nyxia-f Blog

Τα φαγωμένα νύχια σε προδίδουν!

Δεν είναι μόνο άκομψη αλλά και επιβλαβής συνήθεια, που μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον ιστό των νυχιών αλλά και να επηρεάσει την υγεία του στόματος…
Akos-life
January 3, 2020
trofes-f Blog

Τροφές «ασπίδα» κατά της χοληστερίνης

Μία ισορροπημένη διατροφή, εμπλουτισμένη με τις κατάλληλες τροφές, μπορεί να βοηθήσει στη μάχη ενάντια στη χοληστερίνη. Ψάρια και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Μειώνουν την αρτηριακή πίεση…
Akos-life
December 31, 2019
apotoksinosi-f Blog

Ναι στις αποτοξινωτικές τροφές!

Υπάρχουν τροφές οι οποίες αποτοξινώνουν τον οργανισμό και χαρίζουν ευζωία. Αρκεί να μην περιοριζόμαστε στο να τις καταναλώνουμε αλλά παράλληλα να εγκαταλείψουμε και βλαβερές συνήθειες …
Akos-life
December 23, 2019
ypnos-f Blog

Ύπνος o ακριβοθώρητος!

Ο  καλής ποιότητας ύπνος προστατεύει την υγεία και σμιλεύει τη σιλουέτα! Περίπου ένα οκτάωρο το 24ωρο- χαρίζει μακροζωία και θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε σοβαρές…
Akos-life
December 23, 2019
diatr-f Blog

Το πανέρι του χειμώνα!

Και τον χειμώνα το πιάτο μας κρύβει έναν «θησαυρό»,  φυσική ασπίδα του οργανισμού ενάντια στις ασθένειες αλλά και στον καρκίνο. Νόστιμα και θρεπτικά λαχανικά, που…
Akos-life
December 18, 2019
tsimpima Blog

Πώς θα αντιμετωπίσω τα…τσιμπήματα;

Τα τσιμπήματα είναι από ενοχλητικά έως επικίνδυνα. Μπορεί να προκαλέσουν από φαγούρα έως και επικίνδυνες αλλεργικές αντιδράσεις. Ας μάθουμε να τα αναγνωρίζουμε και να τα…
Akos-life
December 17, 2019
Οι κίνδυνοι του αλκοόλ Blog

Οι κίνδυνοι του αλκοόλ

Μέρες γιορτής  και το ένα ποτήρι φέρνει το άλλο μαζί με τις ευχές για το νέο χρόνο. Αν και μας χαλαρώνει και αυξάνει την κοινωνικότητα…
Akos-life
December 12, 2019