Είναι επικίνδυνη η κυστίτιδα; Blog

Είναι επικίνδυνη η κυστίτιδα;

Η κυστίτιδα, είναι  φλεγμονή στην ουροδόχο κύστη, αποτέλεσμα λοίμωξης του ουροποιητικού. Τα συχνότερα συμπτώματά της, είναι επιτακτική και συχνή ενούρηση, πόνος και τσούξιμο κατά την…
Ναι στο παραδοσιακό γιαούρτι! Blog

Ναι στο παραδοσιακό γιαούρτι!

Η πιο δροσιστική επιλογή του καλοκαιριού και σίγουρα η πιο υγιεινή είναι το γιαούρτι! Το παραδοσιακό γιαούρτι με την πέτσα έχει μεγαλύτερη διατροφική αξία. Προτιμήστε…
Η… ύπουλη αφυδάτωση! Blog

Η… ύπουλη αφυδάτωση!

Μπορεί να αφυδατωθούμε και να μην το αντιληφθούμε! Ξηροστομία, υπνηλία, κόπωση, πονοκέφαλος, ζάλη, τάση για λιποθυμία ή μειωμένα ούρα είναι… καμπανάκια που προειδοποιούν ότι έχουμε…
φαγούρα, δέρμα, νεφρά, άγχος, ψώρα, αλλεργία Blog

Πού οφείλεται η φαγούρα;

Παραθέτω πιθανές αιτίες: Πρόβλημα σε νεφρά ή ήπαρ. Ιδίως αν η φαγούρα επιδεινώνεται βραδινές ώρες, κυρίως σε πατούσες και παλάμες. Τότε ο κνησμός οφείλεται στα…
κατακράτηση, νεφρά, αλάτι, νερό, λεμφαδένες Blog

Αντιμετωπίστε την κατακράτηση υγρών

Αν έχετε πρησμένα χέρια, αστραγάλους ή πέλματα, ακαμψία των αρθρώσεων και αδικαιολόγητες αυξομειώσεις βάρους, ίσως ο οργανισμός σας κατακρατά υγρά. Ανακαλύψτε την αιτία και αντιμετωπίστε…
αφυδάτωση, δίψα, νερό, υπόταση, νεφρά, ηλεκτρολύτες Blog

Γιατί δεν ξεδιψάω;

Δεν είναι μόνο η αφυδάτωση, οι αλμυρές τροφές και η έντονη άσκηση που αυξάνουν την ανάγκη μας για νερό. Η δίψα που δεν σβήνει, που…
Blog

Μήπως έχω αφυδάτωση;

Δεν είναι πάντα εύκολο να αντιληφθούμε ότι έχουμε αφυδάτωση. Ωστόσο αν εμφανίσουμε συμπτώματα όπως ξηροστομία, υπνηλία, κόπωση, πονοκέφαλο, ζάλη ή τάση για λιποθυμία, μείωση της…