μαξιλάρι, ύπνος, αυχένας, οσφυαλγία, ακάρεα, αλλεργία Blog

Ποιο είναι το σωστό μαξιλάρι;

Προσοχή γιατί ένα ακατάλληλο μαξιλάρι μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο και να προκαλέσει προβλήματα στον αυχένα! Όταν κοιμόμαστε, κεφάλι και αυχένας πρέπει να έχουν φυσική…
Blog

Κοιμάμαι σε σωστό μαξιλάρι;

Ένα ακατάλληλο μαξιλάρι μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο αλλά και να προκαλέσει προβλήματα στον αυχένα. Την ώρα του ύπνου, κεφάλι και αυχένας πρέπει να υποστηρίζονται,…