άγχος, υγεία, νερό, χρόνος, κορτιζόλη, αδρεναλίνη Blog

Διώξτε το άγχος!

Στην εποχή μας έχουμε καταφέρει να μετατρέψουμε το στρες από φυσικό μηχανισμό επιβίωσης που μας κινητοποιεί έναντι των κινδύνων που αντιμετωπίζουμε, σε πηγή ασθενειών και…