Blog Γιατί δεν έχω όρεξη; Αν και στην εποχή μας, επικεντρωνόμαστε συνήθως στον έλεγχο της όρεξής μας για κατανάλωση φαγητού,…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Γιατί είναι επικίνδυνη η παιδική παχυσαρκία; Πότε επιτέλους θα σταματήσουμε να κυνηγάμε τα παιδιά μ’ ένα γεμάτο κουτάλι; Ούτως ή άλλως…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Ωφελεί ο μεσημεριανός ύπνος; Ένας σύντομος ύπνος- μεσημέρι ή απόγευμα- μάς αναζωογονεί και ανάλογα με τη διάρκειά του έχει…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Πώς θα ενεργοποιήσω τον μεταβολισμό μου; Ίσως καταναλώνετε τροφές που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό, δηλαδή τον τρόπο που το σώμα μετατρέπει το…ΑΚΟΣ
Blog Μήπως ο οργανισμός απαιτεί ν’ αλλάξετε διατροφή; Το σώμα διαμαρτύρεται για τις διατροφικές μας συνήθειες, με σειρά από συμπτώματα. Παρατηρείστε το διαιτολόγιό…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Τι τρώω όταν έχει κρύο; Ο χειμώνας και οι χαμηλές θερμοκρασίες απαιτούν συγκεκριμένη διατροφή η οποία θα αυξήσει την εσωτερική…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Λεμόνι: Ένα υπερόπλο στην κουζίνα μας! Ο χυμός του δεν νοστιμίζει μόνο τα φαγητά αλλά προσφέρει άφθονη βιταμίνη C, καταπολεμά…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog
Blog
Blog
Blog
