Τι αντηλιακό να χρησιμοποιήσω; Blog

Τι αντηλιακό να χρησιμοποιήσω;

Το καλοκαίρι, δεν αρκεί η εσωτερική ενυδάτωση. Το αντηλιακό είναι πολύτιμος σύμμαχος! Βρέφη έως έξι μηνών δεν τα εκθέτουμε στον ήλιο, ούτε τα αλείβουμε με…
Σύνδρομο Εποχικής Συναισθηματικής Διαταραχής, μελαγχολία, ήλιος, εγκέφαλος, μελατονίνη Blog

Τι προκαλεί φθινοπωρινή μελαγχολία;

Ξέρετε ποιο είναι το σύνδρομο της Εποχικής Συναισθηματικής Διαταραχής και πώς να το αντιμετωπίσετε; Το μειωμένο ηλιακό φως, προκαλεί βιοχημική ανισορροπία στον εγκέφαλο και κατ’…
ήλιος, σπυράκια, λυκοπένιο, βιταμίνες, αντηλιακό, απολέπιση Blog

Ήλιος και σπυράκια…

Ακόμα κι αν δεν αντιμετωπίζουμε πρόβλημα ακμής, ήλιος και υψηλές θερμοκρασίες κάνουν την επιδερμίδα πιο επιρρεπή στην λιπαρότητα, οπότε εμφανίζονται σπυράκια στο σώμα ή στο…
αντηλιακό, ήλιος, σκιά, δέρμα, αλλεργία Blog

Τα «μυστικά» του αντηλιακού

Η επιλογή και η σωστή εφαρμογή του αντηλιακού είναι καθοριστικά για την προστασία μας την περίοδο με αυξημένη ηλιοφάνεια. Σωστή εφαρμογή. Περίπου μισή ώρα πριν…
φθινόπωρο, μελαγχολία, Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή, ήλιος, σεροτονίνη, άγχος Blog

Η φθινοπωρινή μελαγχολία καραδοκεί…

Ξέρετε ποιο είναι το σύνδρομο της Εποχικής Συναισθηματικής Διαταραχής και πώς να το αντιμετωπίσετε; Το μειωμένο ηλιακό φως, προκαλεί βιοχημική ανισορροπία στον εγκέφαλο και κατ’…
γυαλιά ηλίου, φακοί, σκελετός, ήλιος, δερματίτιδα Blog

Πώς να επιλέξω γυαλιά ηλίου;

Επιλέγουμε γυαλιά ηλίου μόνο από καταστήματα οπτικών και δεν επηρεαζόμαστε από την τιμή τους. Φακοί. Υψηλής απορροφητικότητας, χωρίς φυσαλίδες ή ξένα σώματα. Ο  σκελετός ν’…
ήλιος, Βιταμίνη D, ασβέστιο, ψάρια, παρενέργειες, κορωνοϊος Blog

Ήλιος VS κορωνοϊος

Επιστημονικές μελέτες που είδαν πρόσφατα το φως της δημοσιότητας, αναφέρονται στη δύναμη του ήλιου και της αυξημένης θερμοκρασίας να μειώνουν τον χρόνο ζωής του κορωνοϊου…
Καλοκαίρι και περίοδος Blog

Καλοκαίρι και περίοδος

Τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ και τα ΙΣΩΣ για τις … δύσκολες μέρες Μπορώ να κολυμπήσω όταν έχω περίοδο; ✔  Αρκεί να χρησιμοποιήσετε ταμπόν που…