Blog

Φρούτα και λαχανικά του χειμώνα

Αποτελούν φυσική ασπίδα του οργανισμού ενάντια στις ασθένειες και τον χειμώνα. Αρκεί να είναι στην εποχή τους και καλά πλυμένα! Καρότο. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά , προβιταμίνη…
Ti symvainei to xeimona-f Blog

Τί συμβαίνει τον χειμώνα;

Είναι ιδιαίτερη εποχή ο χειμώνας και έχει υψηλές απαιτήσεις καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες, η μειωμένη ηλιοφάνεια και ο μεγαλύτερος χρόνος παραμονής μας σε κλειστούς χώρους,…
χειμώνας, χαμομήλι, πυρετός, νερό, αλκοόλ, χείλη, βιταμίνες Blog

Τι να προσέχω τον χειμώνα;

Ο χειμώνας κρύβει παγίδες και έχει τα μυστικά του! Η πρόληψη και αυτήν την εποχή του χρόνου κάνει θαύματα και μάς θωρακίζει. Να τι πρέπει…
Το πανέρι του χειμώνα! Blog

Το πανέρι του χειμώνα!

Και τον χειμώνα το πιάτο μας κρύβει έναν «θησαυρό»,  φυσική ασπίδα του οργανισμού ενάντια στις ασθένειες αλλά και στον καρκίνο. Νόστιμα και θρεπτικά λαχανικά, που…
Blog

Βότανα VS χειμωνιάτικο κρυολόγημα

Τα βότανα λειτουργούν ως ασπίδα απέναντι στους ιούς. Ας αντιμετωπίσουμε λοιπόν το χειμωνιάτικο κρυολόγημα με φυσικούς τρόπους. Εχινάκεια: ενισχύει το ανοσοποιητικό γι’ αυτό λαμβάνεται και…
Το θαυματουργό χαμομήλι! Blog

Το θαυματουργό χαμομήλι!

Οι λέξεις χειμώνας και χαμομήλι είναι άρρηκτα συνδεδεμένες. Είναι θαυματουργό ρόφημα, που ωφελεί τον οργανισμό γιατί: - Είναι αντιφλεγμονώδες: δρα ενάντια σε φλεγμονές και μολύνσεις…