πνεύμονες

Οι καπνιστές, πρέπει να προστατεύουν τους πνεύμονές τους γιατί η νικοτίνη παραμένει στο σώμα τουλάχιστον για τρεις ημέρες προκαλώντας τεράστιες βλάβες. Αν και η διακοπή…

Ξέρω ότι είσαι σε ηλικία που τα «πρέπει» και τα «μη» σου προκαλούν αλλεργία. Αντιλαμβάνομαι ότι «καίγεσαι» να ανοίξεις τα φτερά σου και να χτίσεις…

Ο λάθος τρόπος που αναπνέουμε απειλεί την υγεία μας. Κι αν νοιώθουμε διαρκώς κουρασμένοι και χωρίς ενέργεια και αντοχές, μπορεί αυτός να είναι ο λόγος!…

Η μάχη ενάντια στο τσιγάρο είναι μαραθώνιος με πολλά εμπόδια: το μεγαλύτερο η αποδόμησή του. Το ξεκάθαρο μήνυμα που εκπέμπουν εδώ και δεκαετίες οι επιστήμονες,…

Η πανδημία του κορονοϊου, έπληξε τους πνεύμονες. Κι όμως υπάρχουν απλές, καθημερινές συνήθειες, που αν τις υιοθετήσουμε, θα προασπίσουμε την υγεία τους.   Ατμοσφαιρική ρύπανση,…

Το φτέρνισμα κάνει όλο και πιο αισθητή την παρουσία του. Τι ακριβώς προσπαθεί να επιτύχει ο οργανισμός με το φτέρνισμα; Πότε είναι επικίνδυνο; Ποιες αιτίες…