Τί μάς γερνά; Blog

Τί μάς γερνά;

Δεν είναι μόνο ο χρόνος που περνά και αφήνει πάνω μας τα σημάδια του. Είναι και οι κακές μας συνήθειες που επιταχύνουν την καταστροφική του…
Akos-life
May 4, 2022
Αυτοάνοσα: η επίθεση του ανοσοποιητικού… Blog

Αυτοάνοσα: η επίθεση του ανοσοποιητικού…

Παραμένουν άγνωστοι οι λόγοι για τους οποίους το ανοσοποιητικό  στρέφεται εναντίον του οργανισμού, με αποτέλεσμα να εκδηλώνουμε διάφορα αυτοάνοσα νοσήματα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει θεραπεία: προς…
Akos-life
April 12, 2022
κρύο, υποθυρεοειδισμός, θερμοκρασία, οργανισμός, ανοσοποιητικό, διατροφή Blog

Προφυλαχθείτε από το κρύο!

Οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες έχουν συσχετισθεί με την αύξηση των καρδιοπαθειών, των εγκεφαλικών αλλά και της θνησιμότητας. Η χαμηλή θερμοκρασία προκαλεί στηθάγχη στα άτομα με…
ΑΚΟΣ
January 10, 2022
φθινόπωρο, νερό, διατροφή, οργανισμός, ύπνος, βιταμίνη C Blog

Νέα φθινοπωρινή αρχή!

Mε το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών και την επιστροφή στην καθημερινότητα, ο Σεπτέμβρης αποτελεί ιδανική περίοδο επανεκκίνησης, με θετική διάθεση και σωστές αποφάσεις!  Νέοι στόχοι.…
ΑΚΟΣ
September 6, 2021
φλεγμονές, διατροφή, οργανισμός, πρωτεΐνες, λιπαρά, γλουτένη Blog

Οι φλεγμονές έχουν εχθρούς και φίλους!

Όταν το σώμα προσπαθεί να προστατευθεί από παθογόνους οργανισμούς, χημικές ουσίες, αλλεργιογόνα ή τραυματισμούς, εκδηλώνει φλεγμονές, για ν’ αρχίσει η διαδικασία επούλωσης. Αν όμως είναι…
Akos-life
March 9, 2021
αποτοξίνωση, οργανισμός, σίδηρος, βιταμίνες, μέταλλα, κύτταρα Blog

Αποτοξινωθείτε…τρώγοντας!

Η αποτοξίνωση του οργανισμού είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο και όχι μόνο μετά τις γιορτές. Αρκεί να εντάξουμε στο διαιτολόγιό μας τροφές, που βοηθούν το…
Akos-life
December 30, 2020