Να τι δεν πρέπει να ξεχνάτε τους θερινούς μήνες. Προστασία από τον ήλιο. Το μαύρισμα επιταχύνει τη γήρανση της επιδερμίδας. Ναι στο αντηλιακό σε πρόσωπο…
Ο χυμός του δεν νοστιμίζει μόνο τα φαγητά αλλά προσφέρει άφθονη βιταμίνη C, καταπολεμά τις λοιμώξεις, τονώνει το ανοσοποιητικό, αντιμετωπίζει τη δυσπεψία και όχι μόνο!…
Φαγούρα, κοκκίνισμα, πρήξιμο ή και φουσκάλες και αίσθημα «καψίματος» σε χέρια και πόδια. Η έκθεσή μας στο κρύο γεννά τις χιονίστρες, οι οποίες είναι επίπονες…
Ντομάτες, κόκκινα φασόλια, παντζάρια, πιπεριές και ραπανάκια μοιράζονται δύο κοινά στοιχεία: το πρώτο είναι το κόκκινο χρώμα και το δεύτερο τα σημαντικά οφέλη τους για…
Η σωστή διατροφή είναι σύμμαχος του δέρματος και της καλής μας υγείας. Γι’ αυτό και καταναλώνουμε σταθερά: - Πράσινα φυλλώδη λαχανικά (μπρόκολο, σπανάκι σπαράγγια) Το…
Γιατί εντοπίζουμε στο σώμα μας μελανιές και δεν θυμόμαστε πού χτυπήσαμε; Γιατί μελανιάζουμε με το παραμικρό; Καθώς περνά ο χρόνος το δέρμα μας γίνεται πιο…
Οι λάθος δίαιτες με τις οποίες αποκλείουμε τον οργανισμό μας από κάποιες κατηγορίες τροφίμων είναι καταστροφικές για την υγεία του δέρματος. Με λίγα λόγια, η…
Ελέγξατε πόσο νερό ήπιατε σήμερα. Για άψογη επιδερμίδα, πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν πρόκειται να καταφέρουμε τίποτα αν δεν ενυδατώνουμε καθημερινά τον οργανισμό μας εκ…
Υπολογίζεται ότι 4 στους 5 ανθρώπους με ανοιχτό χρώμα δέρματος, σε περιοχές υψηλής ηλιοφάνειας θα αναπτύξουν τουλάχιστον ένα είδος δερματικού καρκίνου κατά τη διάρκεια της…