Καλοκαίρι για τους περισσότερους σημαίνει παραλία. Η άμμος είναι η μεγάλη πρωταγωνίστρια της εποχής. Ας εκμεταλλευθούμε λοιπόν τα οφέλη της αλλά με προσοχή για να…
Akos-lifeJuly 29, 2020
Όταν η ανάγκη για γλυκό μεγαλώνει, τα αποξηραμένα φρούτα είναι η λύση! Tαυτόχρονα δρουν ευεργετικά σε προβλήματα υγείας όπως η οστεοπόρωση, η αρθρίτιδα και η…
Akos-lifeJanuary 23, 2017
Αν έχετε συχνά ενοχλήσεις στα γόνατα, ας εξετάσουμε τις πιθανές αιτίες της ταλαιπωρίας σας. Συνήθως τα γόνατα πονούν είτε γιατί περπατήσαμε πολύ ή γυμναστήκαμε υπερβολικά…
Akos-lifeJanuary 19, 2016