Τα βότανα είναι φυσική ασπίδα απέναντι στους ιούς και το κρυολόγημα. Και δεν υπάρχει καλύτερη εποχή από τον χειμώνα, για να τ’ απολαύσουμε! Εχινάκεια. Ενισχύει…
Στη δεύτερη καραντίνα, με προτεραιότητα την ψυχική και σωματική υγεία μας, θέτουμε τις προτεραιότητές μας για να βγούμε αλώβητοι από αυτήν τη δύσκολη και ιδιαίτερη…
Πρωτίστως το τσιμπολόγημα και την ελλιπή ενυδάτωση. Ούτως ή άλλως ο νούμερο ένα εχθρός τους χειμωνιάτικους μήνες είναι η αυξημένη κατανάλωση τροφής, κυρίως γλυκών. Όταν…
Το νέο κύμα του κορωνοϊού, συμπίπτει φέτος με την έναρξη εμβολιασμού με το αντιγριπικό εμβόλιο. Είναι λοιπόν, αναπόδραστη επιλογή για τις ομάδες υψηλού κινδύνου να…
Τα φρούτα και τα λαχανικά του φθινοπώρου προσφέρουν γεύση και θρεπτικές ουσίες. Ευκαιρία να αποκαταστήσουμε την ισορροπία του οργανισμού μετά την καλοκαιρινή κραιπάλη του αλκοόλ…
Να τι δεν πρέπει να ξεχνάτε τους θερινούς μήνες. Προστασία από τον ήλιο. Το μαύρισμα επιταχύνει τη γήρανση της επιδερμίδας. Ναι στο αντηλιακό σε πρόσωπο…
Για ν’ ανταπεξέλθουμε στις συνθήκες εγκλεισμού που προκάλεσε η πανδημία του κορωνοϊού, οφείλουμε να διαφυλάξουμε την ψυχική μας υγεία: το άγχος αποτελεί γενεσιουργό αιτία πολλών…
Ο χυμός του δεν νοστιμίζει μόνο τα φαγητά αλλά προσφέρει άφθονη βιταμίνη C, καταπολεμά τις λοιμώξεις, τονώνει το ανοσοποιητικό, αντιμετωπίζει τη δυσπεψία και όχι μόνο!…
Σύμβολο Αναγέννησης, υγείας, καλοτυχίας και γονιμότητας: γι’ αυτό κα προσφέρουμε στους γάμους αμύγδαλα με μέλι ή ζάχαρη. Οι Ρωμαίοι τα έριχναν στις νύφες για να…
Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία του χρήστη. Με τη χρήση της ιστοσελίδας μας, συμφωνείτε με την χρήση cookies σύμφωνα με την Πολιτική των Cookies.ΑποδέχομαιΔεν αποδέχομαιΠολιτική απορρήτου