Blog

Blog

Προφυλαχθείτε από τον έρπητα ζωστήρα

Εξανθήματα στην πάνω πλευρά του σώματος, στο κεφάλι, στο λαιμό ή γύρω από τον μάτι,…

Δρ Δέσποινα Κατσώχη

Blog

Γιατί έχω καθυστέρηση;

Αν δεν τίθεται ζήτημα εγκυμοσύνης, υπάρχουν αρκετοί ακόμη λόγοι παθολογικοί και μη που μία γυναίκα…

Δρ Δέσποινα Κατσώχη

Blog

Γιατί αρρωσταίνουμε το φθινόπωρο;

Ατονία, πονοκέφαλος και δέκατα, συνήθως μας ταλαιπωρούν το φθινόπωρο. Πρόκειται για ψυχοσωματικά συμπτώματα λόγω επιστροφής…

ΑΚΟΣ

Blog

H μελαγχολία του φθινοπώρου δεν είναι μύθος!

Η μέρα μικραίνει και μαζί της η διάρκεια του ηλιακού φωτός. Η νέα συνθήκη έχει…

Δρ Δέσποινα Κατσώχη

Blog

Τί να φάω για να μην πεινάω;

Η…νηστεία δεν είναι η απάντηση στην απώλεια βάρους! Με σύμμαχό σας συγκεκριμένες τροφές μπορείτε να…

Δρ Δέσποινα Κατσώχη

Blog

Οδηγίες για το φθινοπωρινό κρυολόγημα!

Βήχας, φτάρνισμα, ερεθισμένος λαιμός, μπουκωμένη μύτη , πονόλαιμος, κούραση, πονοκέφαλος. Η πρώτη αλλαγή του καιρού…

Δρ Δέσποινα Κατσώχη

Blog

Πότε το νερό είναι επικίνδυνο;

Το τρεχούμενο νερό δε είναι πάντα «αθώο». Τα καλοκαιρινά ταξίδια συχνά μας οδηγούν σε περιοχές…

Δρ Δέσποινα Κατσώχη

Blog

Πώς θα αποφύγω την τριχόπτωση;

Αλλάξτε σαμπουάν. Φροντίστε να περιέχει κετοκοναζόλη. Κατάλληλη διατροφή. Όχι σε τηγανητά για να μειωθεί η…

Δρ Δέσποινα Κατσώχη

Blog

ΝΑΙ και ΟΧΙ του εντέρου

Η σωστή λειτουργία του εντέρου είναι καθοριστική για τον οργανισμό και είναι εφικτή με σωστή…

ΑΚΟΣ

Blog

Μπορώ να αποφύγω το αυχενικό σύνδρομο;

Πόνος στον αυχένα που ίσως επεκτείνεται σε ώμους και χέρι, πονοκέφαλοι και ζαλάδες, είναι τα…

ΑΚΟΣ