Blog Δροσιστείτε χωρίς τύψεις! Τα κρύα ροφήματα είναι ο απόλυτος πρωταγωνιστής του καλοκαιριού! Αν και ο οργανισμός έχει απόλυτη…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Συνδυασμοί τροφών… ασπίδα υγείας Η σωστή επιλογή ποιοτικών τροφών είναι το κλειδί για μακρά και υγιή ζωή. Ας θωρακίσουμε…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Καλοκαιρινά σπυράκια: ο εφιάλτης της γυμνής πλάτης! Τα σπυράκια τραυματίζουν την άψογη εμφάνιση μας, ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Καλοκαίρι και περίοδος Τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ και τα ΙΣΩΣ για τις … δύσκολες μέρες Μπορώ να…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Το αλκοόλ βοηθά να κάνω καλύτερο σεξ; Αν και λίγο αλκοόλ, βοηθά να χαλαρώσουμε, η υπερκατανάλωση παρεμποδίζει λειτουργίες καθοριστικές για τη σεξουαλική…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Είναι επικίνδυνο το στοματικό σεξ; Ναι, αν δεν πάρουμε τα κατάλληλα μέτρα προφύλαξης. Το στοματικό σεξ συνδέεται με τον καρκίνο…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Η γυναικεία ακράτεια έχει τη λύση της… Η ακράτεια επηρεάζει την κοινωνική ζωή, την ψυχολογία αλλά και τη σεξουαλικότητα των γυναικών. Κι…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Μπορώ να μειώσω το πρήξιμο της περιόδου; Απόφυγε τα τρόφιμα με πολύ αλάτι και επεξεργασμένους υδατάνθρακες και έτσι θα μειώσεις την κατακράτηση…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Μπορώ να κολυμπήσω όταν έχω περίοδο; Ναι, αν χρησιμοποιήσεις ταμπόν που θα τοποθετήσεις αφού απολυμάνεις προσεκτικά τα χέρια σου από μικρόβια…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Το πιο… γλυκό δώρο της φύσης Αντικαταστήστε τη ζάχαρη με μέλι! Τα ελληνικά μέλια είναι πλούσια σε αρωματικές ουσίες και έχουν…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
