Blog Φθινόπωρο: Κάντε μία νέα αρχή! Ο Σεπτέμβριος μήνας αποτελεί ιδανική περίοδο επανεκκίνησης, με θετική διάθεση και σωστές αποφάσεις! Νέοι στόχοι…Akos-life
Blog Χορτάστε τρώγοντας! Η γκρελίνη είναι η ορμόνη της πείνας. Τί εμποδίζει την απελευθέρωσή της; Τα υψηλά επίπεδα…Akos-life
Blog Αουτς! Αχινοί, τσούχτρες και μέδουσες! Υπάρχουν και τσιμπήματα που είναι πιο επώδυνα από τη… γλώσσα της πεθεράς ή της κουνιάδας!…Akos-life
Blog Οι παγίδες του καλοκαιριού! Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο με την ξεγνοιασιά και τη διασκέδαση. Κρύβει όμως και… παγίδες Αφυδάτωση:…Akos-life
Blog Τροφές σκέτος… πονοκέφαλος Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στις τροφές που καταναλώνει. Την ίδια ώρα, παράγοντες όπως το άγχος…Akos-life
Blog Μαϊντανός: πασπάλισε με υγεία το πιάτο σου! Ο μαϊντανός ή πετροσέλινο όπως λεγόταν στην αρχαία Ελλάδα είναι βασικό συστατικό της ελληνικής κουζίνας.…Akos-life
Blog Δροσιστείτε χωρίς τύψεις! Τα κρύα ροφήματα είναι ο απόλυτος πρωταγωνιστής του καλοκαιριού! Αν και ο οργανισμός έχει απόλυτη…Akos-life
Blog Συνδυασμοί τροφών… ασπίδα υγείας Η σωστή επιλογή ποιοτικών τροφών είναι το κλειδί για μακρά και υγιή ζωή. Ας θωρακίσουμε…Akos-life
Blog Καλοκαιρινά σπυράκια: ο εφιάλτης της γυμνής πλάτης! Τα σπυράκια τραυματίζουν την άψογη εμφάνιση μας, ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να…Akos-life
Blog Καλοκαίρι και περίοδος Τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ και τα ΙΣΩΣ για τις … δύσκολες μέρες Μπορώ να…Akos-life
