κορωνοϊος, βήχας, αλλεργία, πνευμονία, άσθμα

Η νέα «σχέση» μας με τον βήχα

By | Blog

Ο κορωνοϊος μάς έκανε να τρέμουμε τον βήχα, αν και πρακτικά αποτελεί σύμπτωμα σειράς ασθενειών. Είναι μηχανισμός ο οποίος διασφαλίζει ότι η αναπνευστική οδός παραμένει ανοιχτή. Τον βήχα προκαλούν ασθένειες…

Read More
πνεύμονες, κάπνισμα, νερό, Ελαιόλαδο, εμβόλια, Πνευμονιόκοκκος

Προστατεύστε τους πνεύμονές σας!

By | Blog

Η πανδημία του κορονοϊου, έπληξε τους πνεύμονες. Κι όμως υπάρχουν απλές, καθημερινές συνήθειες, που αν τις υιοθετήσουμε, θα προασπίσουμε την υγεία τους.   Ατμοσφαιρική ρύπανση, κάπνισμα και διάφορες ασθένειες, απειλούν…

Read More
αυγό, Πάσχα, πρωτεΐνες, χοληστερόλη, ασπράδι

Ναι ή όχι στο αυγό;

By | Blog

Θα τσουγκρίσουμε πολλά αυγά και φέτος το Πάσχα και θα στολίσουμε με αυτά το γιορτινό μας τραπέζι, μια και τα κόκκινα αυγά δεν θα τεθούν υπό καθεστώς…καραντίνας όπως ο υπαίθριος…

Read More
δόντια, βακτήρια, τερηδόνα, βιταμίνη C, ασβέστιο

Ποιες τροφές ωφελούν τα δόντια;

By | Blog

Υπάρχουν τροφές που βοηθούν να διατηρήσουμε τα δόντια μας σε καλή κατάσταση. Σέλερι. Λειτουργεί σαν φυσικό οδοντικό νήμα. Για να το μασήσουμε εκκρίνεται αρκετό σάλιο, το οποίο αδρανοποιεί  τα βακτήρια…

Read More
Ξίδι, εγκαύματα, απολυμαντικό, γαργάρες, τσιμπήματα, διαβήτης

Ξίδι: το απολυμαντικό της φύσης

By | Blog

Επουλώνει εγκαύματα.  Για να περιοριστεί  η φλεγμονή και το οίδημα, εφαρμόζουμε μηλόξιδο κατευθείαν στα εγκαύματα. Ανακουφίζει από τον πόνο και το τσούξιμο και προλαμβάνει τις φουσκάλες. Απελευθερώνει την αναπνοή. Βράστε…

Read More
ιώσεις, αλατόνερο, βότανα, χαρτομάντιλο, κορωνοϊός

Τα όπλα ενάντια στις ιώσεις!

By | Blog

Στην εποχή του κορωνοϊού, οι απλές ιώσεις, δεν είναι εκτός κάδρου. Ερεθισμένος λαιμός, πονοκέφαλοι, σωματικοί πόνοι και ρίγη προειδοποιούν  ότι η ίωση πλησιάζει. Δεν έχει συγκεκριμένη θεραπεία και σίγουρα δεν…

Read More