Blog Οι τροφές του… Ποπάυ Αν ο αγαπημένος Ποπάυ είχε το σπανάκι του για να είναι δυνατός πρέπει κι εμείς…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Τί αλεύρι να διαλέξω; Σε τι διαφέρει το λευκό αλεύρι από το ολικής άλεσης; Ποιο αγαπά ο οργανισμός; Και…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Ποιες τροφές αγαπά το λίπος στην κοιλιά; Τη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά που ενοχοποιείται για υπέρταση, χοληστερίνη, διαβήτη, καρδιακό και εγκεφαλικό ευνοούν:…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Αποτοξίνωση τώρα! Μετά τις διατροφικές υπερβολές των γιορτών, ο οργανισμός αποζητά επειγόντως να ανασυνταχθεί μετά την επίθεση…λίπους…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Γιατί είναι επικίνδυνη η παιδική παχυσαρκία; Πότε επιτέλους θα σταματήσουμε να κυνηγάμε τα παιδιά μ’ ένα γεμάτο κουτάλι; Ούτως ή άλλως…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Είναι αλήθεια ότι το μέλι εξασφαλίζει καλό ύπνο; Είναι γεγονός ότι η τρυπτοφάνη που περιέχει το μέλι, ενισχύει τις ποσότητες που έχει ανάγκη…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Μπορούμε να ζήσουμε χωρίς κρέας; Είναι το κρέας απαραίτητο στη διατροφή μας; Αποτελεί την καλύτερη πηγή σιδήρου και πρωτεΐνης ή…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Παγωτό: Λέμε ναι; Όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία τόσο αυξάνεται και η λαχτάρα μας για δροσιστικό παγωτό, χύμα ή…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Το κρύο κρύβει κινδύνους… Οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες έχουν συσχετισθεί με την αύξηση των καρδιοπαθειών, των εγκεφαλικών αλλά και…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog
Blog
Blog
Blog
