Μήπως η φωνή σας «κλείνει» συχνά, δυσκολεύεστε να μιλήσετε ή αισθάνεσθε ότι έχετε έναν κόμπο στο λαιμό; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε και να επισκεφθείτε το γιατρό; Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε…
Δεν είναι πάντα εύκολο να αντιληφθούμε ότι έχουμε αφυδάτωση. Ωστόσο αν εμφανίσουμε συμπτώματα όπως ξηροστομία, υπνηλία, κόπωση, πονοκέφαλο, ζάλη ή τάση για λιποθυμία, μείωση της ποσότητας των ούρων μας, πρέπει…
Επιλέγουμε… νιάτα! H Ημέρα Νεότητας ανήκει στους νέους και είναι αφιερωμένη στα δικαιώματα, τις ανησυχίες, τις ανάγκες και τις προσδοκίες τους… Επειδή όμως όλο και περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν πως η…
Από τι κινδυνεύω το καλοκαίρι; Αφυδάτωση: Προκαλεί κόπωση, δυσκοιλιότητα, ζαλάδα, πονοκεφάλους ενώ μειώνει τις λειτουργικές ικανότητες του οργανισμού. Σε προχωρημένη φάση εκδηλώνεται απώλεια συνείδησης, ταχυκαρδία, νεφρική ανεπάρκεια ενώ μπορεί να…
