Blog Πώς να προστατευθώ από λοιμώξεις και φλεγμονές; Λοιμώξεις και φλεγμονές των γεννητικών οργάνων καραδοκούν για να καταστρέψουν το καλοκαίρι μας. Τους θερινούς…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Διαλογισμός μέσα στη θάλασσα. Η κολύμβηση μας κάνει να νοιώθουμε γεμάτοι ενέργεια. Μέσα το νερό, το μυαλό μας χαλαρώνει,…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog «Αόρατες» θερμίδες… Το καλοκαίρι οι περισσότεροι ελέγχουμε τη διατροφή μας, με την ελπίδα να ξεφορτωθούμε τα περιττά…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Το θαλασσινό νερό είναι θαυματουργό! Η κολύμβηση αποτελεί έναν υγιεινό και θετικό τρόπο ζωής, που μας κάνει να νοιώθουμε γεμάτοι…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Νέα έρευνα της ΑΚΟΣ Αντιλήψεις και συμπεριφορές υγιών και ασθενών ενηλίκων αναφορικά με την υγιεινή και τα νοσήματα του…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Προσοχή στα κλιματιστικά! Το καλοκαίρι απολαμβάνουμε τη δροσιά των κλιματιστικών και δεν σκεφτόμαστε ότι έχουν κανόνες λειτουργίας τους…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Παγωτό: Λέμε ναι; Όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία τόσο αυξάνεται και η λαχτάρα μας για δροσιστικό παγωτό, χύμα ή…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Τι να πάρω μαζί μου στις διακοπές; Στις αποσκευές των διακοπών μαζί με τη θετική διάθεση και τις προσδοκίες για ξεκούραση και…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog 9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Καρδιομεταβολικών Παραγόντων Κινδύνου Όταν αποφάσισα να ξεκινήσουμε με την ΑΚΟΣ τη διενέργεια ερευνών για τις αντιλήψεις και τις…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Περπάτημα ή τρέξιμο; Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, το γρήγορο περπάτημα είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία της καρδιάς…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
