Blog Γιατί οι σαλάτες βοηθούν στο αδυνάτισμα; Όσο μεγαλύτερη είναι η περιεκτικότητα μίας τροφής σε φυτικές ίνες τόσο δυσκολότερα και σε μεγαλύτερο…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Τα τσιμπήματα του καλοκαιριού! Κουνούπια, σκνίπες, μέλισσες, σφήκες, τσούχτρες, κάμπιες της θάλασσας, μέδουσες, αχινοί, και λοιπά πλάσματα μας συναντούν…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Διώξτε τα κουνούπια! Από τους πιο ενοχλητικούς επισκέπτες του καλοκαιριού σε πόλη και εξοχή. Για να προστατευθούμε: -…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Προφυλαχθείτε από τον καύσωνα! Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι εδώ και η θερμοπληξία καραδοκεί απειλώντας κατά κύριο λόγο τις ευπαθείς…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Οι λάθος δίαιτες μας γερνούν! Οι λάθος δίαιτες με τις οποίες αποκλείουμε τον οργανισμό μας από κάποιες κατηγορίες τροφίμων είναι…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Απολαύστε τα κόκκινα φρούτα! Τα φρούτα είναι ο φυσικότερος τρόπος ενίσχυσης του ανοσοποιητικού και ταυτόχρονα απολαυστική επιλογή. Σύμφωνα με…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Γράμμα στον ασθενή μου Σε κοιτώ στα μάτια και παίρνω δύναμη. Σε κοιτώ στα μάτια και μέσα μου χαλυβδώνεται…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Το κάπνισμα ΔΕΝ είναι πια μόδα! Ακόμη να το πάρεις απόφαση; Λένε ότι οι ερωτήσεις άνοιξαν το δρόμο και συνέβαλαν στην…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Το περπάτημα ενάντια στον καρκίνο! Έχει αποδειχθεί ότι το περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου ενώ έχει ευεργετικές επιδράσεις σε…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Τρόφιμα που… καίνε θερμίδες Πολύτιμοι σύμμαχοί στην προσπάθεια μας να το διατηρήσουμε το φυσιολογικό μας βάρος είναι τροφές που…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
