Blog Χόρτα: ο πράσινος παράδεισος! Ραδίκια, ζοχοί, σπανάκι, ρόκα, σέσκουλα, σπανάκι… Η ελληνική φύση προσφέρει απλόχερα τα παραδείσια προϊόντα της…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Βότανα VS χειμωνιάτικο κρυολόγημα Τα βότανα λειτουργούν ως ασπίδα απέναντι στους ιούς. Ας αντιμετωπίσουμε λοιπόν το χειμωνιάτικο κρυολόγημα με…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Ώρα για μια κούπα χαμομήλι! Το χαμομήλι είναι ένα θαυματουργό ρόφημα γιατί: - Είναι αντιφλεγμονώδες. Δρα ενάντια σε μολύνσεις σε…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Στις γιορτές τρώμε υγιεινά και νόστιμα! Το γιορτινό τραπέζι οδηγεί συνήθως σε γευστικές κραιπάλες που απειλούν το σωματικό βάρος και την…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Δώρα και καλή υγεία! Από την άλλη, όσο κι αν ακούγεται απίστευτο, η προσφορά δώρων αυξάνει το προσδόκιμο της…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Διαχειριστείτε με σοφία τις γιορτές! Αν διαχειριστούμε σωστά τις ημέρες των γιορτών, η υγεία μας θα βγει κερδισμένη! Η έκφραση…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Τι κάνουμε για την πρόληψη συμπτωμάτων της καούρας ή γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης; Για την πρόληψη συμπτωμάτων της καούρας ή γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης: - Μετά το γεύμα, παραμείνετε όρθιοι…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Τι κάνουμε για να αποφύγουμε αρκετούς τύπους κοιλιακού άλγους; Για να αποφύγετε αρκετούς τύπους κοιλιακού άλγους: - Αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα - Πίνετε αρκετό νερό…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Νοέμβριος: μήνας πρόληψης των ανδρών! Το παγκόσμιο κίνημα του Movember μας θυμίζει κάθε Νοέμβριο ότι η πρόληψη για την καταπολέμηση…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
Blog Οδηγός ζωής ¨γένους αρσενικού¨ Να τί πρέπει να κάνουν οι άνδρες για πολλά και ποιοτικά χρόνια ζωής: - Να…Δρ Δέσποινα Κατσώχη
