Το συκώτι απομακρύνει από τον οργανισμό τις τοξικές ουσίες, άρα ο ρόλος του είναι πολύτιμος. Μπορούμε να το βοηθήσουμε στο έργο του, δίνοντας προτεραιότητα στις παρακάτω τροφές: Ξηροί καρποί. Πλούσιοι…
Η καρτερία στον πόνο που νιώθουμε στο στομάχι και τα διάφορα «γιατροσόφια» δεν είναι πάντα η κατάλληλη λύση, ιδιαίτερα όταν ο πόνος επιμένει. Ο πόνος είναι ο τρόπος που ο…
Διήμερο διαδικτυακό επιστημονικό συνέδριο της ΑΚΟΣ «130 χρόνια ακτίνες ζωής. Διάγνωση και θεραπεία στην ογκολογία» Πέμπτη 6 & Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου 2025 H ΑΚΟΣ γιορτάζει τα 130 χρόνια της ακτινοθεραπείας με το 15ο ετήσιο επιστημονικό της…
Μικρόβια και βακτηρίδια μπορεί να κρύβονται σε απίθανα σημεία του σπιτιού ή του γραφείου ακόμη κι αν είστε σχολαστικοί με τους κανόνες καθαριότητας. Εντοπίσετε τα «ύποπτα» σημεία για ν’ αποτρέψετε…
Φρέσκος ή αποξηραμένος, ρόφημα, αφέψημα, έλαιο ή πολτοποιημένος, ο μαϊντανός είναι πραγματικός διατροφικός «θησαυρός». Αν έχετε κατακράτηση υγρών πίνετε καθημερινά ένα φλυτζάνι του καφέ χυμό μαϊντανού. Ρίζες μαϊντανού σε βραστό…
Το γάλα δεν είναι αποκλειστική πηγή ασβεστίου. Περιέχεται και σε τροφές που βοηθούν να διατηρήσουμε και το ιδανικό μας βάρος. Σύμφωνα με έρευνες όσοι δεν προσλαμβάνουν αρκετό ασβέστιο έχουν υψηλότερο…
Η σταφίδα αποτελούσε βασικό κομμάτι της διατροφής μας, πριν κλινικές μελέτες αποδείξουν τα πολλαπλά οφέλη της. Ακόμη και ψημένη σε παξιμάδια, κέικ ή ψωμί, διατηρεί τις ευεργετικές της ιδιότητες. Δύο…
Ο πόνος στον αυχένα είναι από τους πιο δυσάρεστους. Συχνά εκτείνεται στους ώμους και στο χέρι και συνοδεύεται από πονοκέφαλο και ζαλάδες. Το αυχενικό σύνδρομο ταλαιπωρεί πολλούς και μας καλεί…
Μια φαινομενικά αθώα και καθολική πρακτική φροντίδας των γυναικών όπως η βαφή μαλλιών μπορεί να ελλοχεύει κινδύνους για την υγεία. Η χημική σύνθεσή τους ανησυχεί τους επιστήμονες γι’ αυτό απαιτείται…
Μύτη που «τρέχει», μπούκωμα, φτέρνισμα, αδύναμη γεύση και όσφρηση, πονόλαιμος και βήχας. Είναι η εποχή που τα κρυολογήματα κάνουν θραύση! Ώρα λοιπόν να οργανώσουμε την άμυνά μας, στην επίθεση που…
