Παιδιά, αθλητές, έγκυες, θηλάζουσες και ηλικιωμένοι έχουν αυξημένη ανάγκη ενυδάτωσης. Ας αφουγκραστούμε τον οργανισμό μας, που θα δώσει τα κατάλληλα σήματα αν του λείπουν υγρά. Ξηροστομία. Ξηρό στόμα σημαίνει αφυδατωμένο…
Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα είναι ένας μη μελανοκυτταρικός καρκίνος του δέρματος, ένας επιθηλιακός όγκος, ο οποίος προκύπτει από βασικά κύτταρα, δηλαδή μικρά, στρογγυλά κύτταρα που βρίσκονται στο κατώτερο στρώμα της επιδερμίδας….
Δεν είναι τυχαίο ότι έχει αναπτυχθεί μία τεράστια φιλολογία γύρω από το τί ωφελεί και τί βλάπτει το δέρμα. Είναι το όργανο με την μεγαλύτερη έκταση και το πιο ευπρόσβλητο…
Φαγούρα, ερεθισμός, δυσφορία, πόνος και αιμορραγία. Η αιμορροϊδοπάθεια κάνει θραύση το καλοκαίρι για μία σειρά από λόγους. Αλλάζουμε διατροφικές συνήθειες. Στις διακοπές καταναλώνουμε πιο πικάντικα φαγητά, αλκοόλ ενώ μπαίνουμε εύκολα…
Το πιο επικίνδυνο δώρο του καλοκαιριού είναι το έγκαυμα από την αλόγιστη –και χωρίς προστασία- έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία. Μπορεί να προκαλέσει πολύ σοβαρές βλάβες όπως καρκίνο του δέρματος και…
Μην αφήνεις την ακράτεια να σου δηλητηριάζει τη ζωή! Η ακράτεια σε εμποδίζει: Να είσαι άνετη στα επαγγελματικά σου ραντεβού Να ταξιδεύεις Να αθλείσαι Να κάνεις σεξ Να ξεδιψάς χωρίς…ενοχές…
Φακοί. Να είναι υψηλής απορροφητικότητας: η απορροφητικότητα δεν εξαρτάται από το πόσο… σκούροι είναι! Με ομοιογενή σύσταση, χωρίς φυσαλίδες ή ξένα σώματα. Διαφορετικά καραδοκούν αντανακλάσεις, παραθλάσεις, εκτροπές, παραμορφώσεις κ.α. Χρώμα. …
Όταν και οι απλές υποχρεώσεις φαντάζουν βουνό και χωρίς λόγο είστε μόνιμα κουρασμένοι, τότε, το σύνδρομο μόνιμης κόπωσης έχει κάνει την εμφάνισή του. Πλήττει κυρίως γυναίκες και πολυάσχολους. Δυστυχώς, δεν…
Φούσκωμα, κράμπες στην κοιλιά, λιγούρες και εναλλαγές στη διάθεση, συνήθως κάνουν την εμφάνισή τους πριν την έμμηνο ρύση. Με όπλο μας τη διατροφή μπορούμε να κάνουμε ηπιότερα τα συμπτώματα. Σολομός. …
Αν η δυσκοιλιότητα σας δεν οφείλεται σε παθολογικά αίτια, βελτιώσετε την κατάσταση, πίνοντας καθημερινά άφθονο νερό και καταναλώνοντας πράσινα λαχανικά. Πείτε ναι σε φυσικούς χυμούς και σούπες. Ακτινίδια, δαμάσκηνα, πορτοκάλι,…
