Οι γιορτές είναι μέρες αγάπης και οικογενειακής ευτυχίας. Με λίγη προσοχή μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες να βρεθείτε σε δυσάρεστες καταστάσεις.
Πλένετε τα χέρια σας: προστατεύεστε από τη μετάδοση μικροβίων που μπορεί να σας καθηλώσουν στο κρεβάτι για μέρες.
– Να ντύνεστε καλά και να προστατεύσετε από το κρύο και τη βροχή. Τα ρεβεγιόν και οι οικογενειακές συνεστιάσεις μπορεί να είναι το must των ημερών αλλά τα «ελαφριά ρούχα» μπορεί να σας βάλουν σε μπελάδες. Προσέξετε ιδιαίτερα τα παιδιά και τα βρέφη που κινδυνεύουν από το κρύο ακόμη περισσότερο.
– Μην αναλαμβάνετε περισσότερες υποχρεώσεις από όσες μπορείτε να φέρετε εις πέρας.
– Προσοχή και στη δαπάνη χρημάτων για να μην μείνετε με άδειο πορτοφόλι! Η κακή ψυχολογία βλάπτει σοβαρά την υγεία.
– Μην πίνετε αλκοόλ εάν πρόκειται να οδηγήσετε. Φοράτε ζώνη ασφαλείας, εσείς και τα παιδιά σας. Τα τροχαία μπορεί να αφαιρέσουν ζωές αλλά και να προκαλέσουν μόνιμες αναπηρίες.
– Βρείτε τη δύναμη να διώξετε τον καπνό από το περιβάλλον σας. Ο μόνος χώρος για τους καπνιστές είναι το μπαλκόνι!
– Αμέσως μετά τις γιορτές είναι ο κατάλληλος χρόνος για να κάνετε το ετήσιο τσεκ απ σας!
– Προσέξετε τα τζάκια και τη φωτιά. Οι περισσότερες πυρκαγιές σε σπίτια γίνονται το χειμώνα. Ποτέ μην αφήνετε χωρίς επιτήρηση κεριά, τζάκια, σόμπες, συσκευές μαγειρέματος και φούρνους. Επιπρόσθετα ο καπνός που προέρχεται από την καύση ακατάλληλων υλικών απειλεί την υγεία των πνευμόνων σας!
