Blog

Γήρανση ή Μακροβιότητα

Η νέα σημασία της πρόληψης Το αναπόφευκτο πέρασμα του χρόνου είναι κάτι που αναμφίβολα μας τρομάζει, γεννά ανασφάλειες, φόβους… Αυτό βέβαια ισχύει όταν είμαστε υγιείς…
Blog

Η ενυδάτωση μυστικό ευζωίας

Η ενυδάτωση του οργανισμού μας - εσωτερική και εξωτερική- σε συνδυασμό με την ισορροπημένη διατροφή θωρακίζουν τον οργανισμό. Πολύ περισσότερο τους καλοκαιρινούς μήνες, που οι…