Λοιμώξεις και φλεγμονές των γεννητικών οργάνων καραδοκούν για να καταστρέψουν το καλοκαίρι μας. Τους θερινούς μήνες ο οργανισμός είναι πιο ευάλωτος με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι πιθανότητες να επισκεφθούν τον κόλπο μας μύκητες ή μικρόβια. Όσο εύκολα όμως μπορεί να αντιμετωπισθούν, τόσο εύκολα μπορούν να δημιουργήσουν σοβαρά προβλήματα στα αναπαραγωγικά μας όργανα, αν αμελήσουμε την αντιμετώπιση τους.
Ο ιδρώτας και το αλκαλικό περιβάλλον που δημιουργεί, η αυξημένη θερμοκρασία λόγω εποχής και η αυξημένη υγρασία στον γυναικείο κόλπο αποτελούν τους συνήθεις λόγους για την εμφάνιση μυκήτων. Όσο για τα μικρόβια παραμονεύουν σε τουαλέτες δημόσιων χώρων , στην άμμο στην πισίνα.
Για να προστατευθούμε:
– Πλενόμαστε συχνά στην περιοχή των γεννητικών οργάνων με άφθονο χλιαρό- και όχι καυτό- νερό.
– Ναι στα ελαφριά και φαρδιά ρούχα όχι στα «κολλητά» παντελόνια.
– Φοράμε εσώρουχα από φυσικές ίνες (βαμβάκι, λινό, μετάξι), που τα πλένουμε σε ζεστό νερό και τα σιδερώνουμε.
– Αλλάζουμε μαγιό αμέσως μόλις βγούμε από τη θάλασσα. Δεν αφήνουμε να στεγνώσει πάνω μας.
– Δεν χρησιμοποιούμε σερβιετάκια όταν δεν υπάρχει λόγος .
– Δεν ξαπλώνουμε απευθείας πάνω στην άμμο ή στην ξαπλώστρα, αλλά απλώνουμε πρώτα στεγνή πετσέτα ή ψάθα.
– Κάνουμε ντους αμέσως μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή την πισίνα.
– Κατά τη σεξουαλική επαφή χρησιμοποιούμε προφυλακτικό και αμέσως μετά την επαφή κάνουμε ντους.
Έχετε κατά νου ότι…
– Τα αντιβιοτικά που μπορεί να χρησιμοποιήσατε για να θεραπεύσετε μια άλλη λοίμωξη, μειώνουν μέσα στον κόλπο τα προστατευτικά βακτήρια με αποτέλεσμα να αναπτύσσονται μύκητες.
– Εάν ετοιμάζεστε να πάρετε αντιβίωση, καταναλώνετε συχνά γιαούρτι.
– Η εγκυμοσύνη και ο διαβήτης μπορεί να ευνοήσουν την κολπική καντιντίαση.
– Υπάρχει πληθώρα φαρμακευτικών σκευασμάτων για τις κολπικές λοιμώξεις, τα περισσότερα σε μορφή αλοιφών κολπικής χρήσης και υπόθετων. Η θεραπεία κυμαίνεται από 3 – 10 ημέρες.
– Τα προϊόντα υγιεινής της γυναικείας ευαίσθητης περιοχής καλό είναι να χρησιμοποιούνται με μέτρο γιατί διαταράσσουν το PH του κόλπου.
– Προτιμήσετε τις σερβιέτες από τα ταμπόν.
– Είναι μύθος ότι η πισίνα ή η θάλασσα προκαλούν κολπίτιδες. Οι δημόσιες πισίνες τις περισσότερες φορές είναι υπερχλωριωμένες και δύσκολα περιέχουν παθογόνα μικρόβια.
