Όσοι έχουν παγωμένα άκρα- χέρια ή πόδια- δεν έχουν απαραίτητα χειρότερο κυκλοφορικό σύστημα από τους υπόλοιπους: απλά αντιδρούν με μεγαλύτερη ευαισθησία στην πτώση της θερμοκρασίας.
Από κει και πέρα τα παγωμένα άκρα μπορεί να οφείλονται στην νόσο του Raynaud, στην οποία τα δάχτυλα χεριών και ποδιών και μερικές φορές η μύτη και τα αυτιά, μπορεί να γίνουν λευκά ή μπλε και να μουδιάσουν. Ανάλογα με το πόσο έντονα είναι τα συμπτώματα, μπορείτε είτε να φορέσετε επιπλέον γάντια και κάλτσες ή ακόμη να πάρετε συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή, που θα υποδείξει ο γιατρός, η οποία θα διαστείλει τα αιμοφόρα αγγεία.
Επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο μήπως τα κρύα χέρια σας οφείλονται σε παθήσεις, όπως ο υποθυρεοειδισμός, ο λύκος, ο διαβήτης ή αν έχετε χαμηλά επίπεδα σιδήρου ή ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.
Με βάση εξετάσεις στις οποίες θα υποβληθείτε, ο γιατρός συνταγογραφήσει το κατάλληλο φάρμακο, ή θα συστήσει κάποιο συμπλήρωμα ή αλλαγή στην διατροφή σας.