Όταν λείπουν πρωτεΐνες… Blog

Όταν λείπουν πρωτεΐνες…

Αν ο οργανισμός έχει έλλειψη πρωτεΐνης τότε «χτυπά καμπανάκι» με συμπτώματα που δεν πρέπει ν’ αγνοήσετε. Ξηρό δέρμα, τριχόπτωση και αδύναμα νύχια. Η έλλειψη πρωτεϊνών…
Τι «δείχνουν» τα χέρια μας; Blog

Τι «δείχνουν» τα χέρια μας;

Τα χέρια μας αποκαλύπτουν προβλήματα υγείας πριν εκδηλωθούν και αφορούν στην κυκλοφορία του αίματος, στις ορμόνες, στη λειτουργία του θυρεοειδούς και όχι μόνο. Ας αποκρυπτογραφήσουμε…
άμμος, ουρολοίμωξη, μυρμηγκιές, μύκητες, δέρμα, νύχια Blog

Πότε η άμμος είναι επικίνδυνη;

Άνδρες και γυναίκες κινδυνεύουν από ουρολοιμώξεις: οι άνδρες λιγότερο συχνά γιατί έχουν πιο μακριά ουρήθρα. Ωστόσο υπάρχουν και άλλες ασθένειες και ιοί που μπορεί να μεταδοθούν…
Blog

Προλάβετε την μυκητίαση!

Κοκκινίλα, ξεφλούδισμα ανάμεσα στα δυο μικρά δάχτυλα των ποδιών, νύχια παχιά και εύθραυστα με άσπρες ή κίτρινες  κηλίδες πάνω τους, φυσαλίδες στα πέλματα και φαγούρα.…
νύχια, μύκητες, κερατίνη, βιοτίνη, βιταμίνες, ασβέστιο Blog

Χτίστε γερά νύχια!

Η κακή διατροφή είναι βασικός ενοχοποιητικός παράγοντας για την άσχημη εμφάνισή των νυχιών, καθώς μπορεί να προκαλέσει από  έλλειψη βιταμινών μέχρι έλλειψη ασβεστίου. Η λύση…