νηστεία, μεσογειακή διατροφή, παξιμάδια, όσπρια, ασβέστιο Blog

Η νηστεία ωφελεί την υγεία;

Η νηστεία της Σαρακοστής δίνει μία καλή ευκαιρία να δούμε τα οφέλη και τους περιορισμούς της νηστείας. Αποτοξινώνει τον οργανισμό; Ποιοι δεν μπορούν να νηστέψουν;…