κράμπες, καλοκαίρι, κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο, ασβέστιο Blog

Γιατί οι κράμπες αυξάνονται το καλοκαίρι;

Οι κράμπες προκαλούνται όταν χάνουμε υπερβολικές ποσότητες υγρών, νατρίου και συνεπακόλουθα θρεπτικών συστατικών όπως το κάλιο και το μαγνήσιο. Για την αποκαλούμενη «θερμική» κράμπα, ενοχοποιείται η πολύωρη…
ΑΚΟΣ
August 16, 2021